जब आप सलाद के बारे में सोचते हैं तो अपने क्षितिज का विस्तार करें। वे सभी फेंकी हुई हरी किस्म नहीं हैं। खरबूजे से लेकर बीन्स से लेकर साग तक, एक सलाद एक आदर्श मीटलेस मंडे मील बनाता है।
दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए एक साधारण सलाद के साथ बैठकर यह महसूस करना आसान है कि आप सही खा रहे हैं। लेकिन कभी-कभी हम किसी विशेष भोजन के साथ अपने तरीके से इतने सेट हो जाते हैं कि जो हम सबसे अच्छी तरह से जानते हैं उससे दूर होना मुश्किल है - और यह उबाऊ हो सकता है। अपने सलाद के साथ चीजों को सजाएं! उन्हें स्वादिष्ट, भरने और आकर्षक बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के साग और मुख्य सामग्री का उपयोग करें!
सलाद की स्थिति, ए-ओके
सलाद के कई प्रकार हैं यह अद्भुत है! विभिन्न प्रकार के सलादों की जाँच करें जो आपके मांसहीन सोमवार के भोजन को कुछ भी उबाऊ बना देंगे:
अनाज का सलाद
- Tabbouleh सलाद
- गर्मियों की सब्जियों के साथ जौ का सलाद
साग सलाद
- लेमन ड्रेसिंग के साथ एस्केरोल और टोस्टेड वॉलनट सलाद
- आसान ब्रोकोली सलाद
बीन सलाद
- हरीकोट बीन सलाद
- एडामे और कॉर्न सलाद
समुद्री भोजन सलाद
- कटा हुआ झींगा वाल्डोर्फ सलाद
- 10 मिनट मेडिटेरेनियन टूना सलाद
आलू का सलाद
- फवा बीन्स और सौंफ के साथ आलू का सलाद
- चिली-जीरा विनैग्रेट के साथ आलू का सलाद
फलों का सलाद
- मसालेदार ड्रेसिंग के साथ मिश्रित फलों का सलाद
- साइट्रस ड्रेसिंग के साथ हनीड्यू तरबूज सलाद
पास्ता सलाद
- ग्रीक फेटा पास्ता सलाद
- फल पास्ता सलाद
काम के लिए सही दोपहर का भोजन, सलाद सुविधाजनक और स्वस्थ हैं। हेवी-ड्यूटी की मेजबानी एक साथ हो रही है? सलाद बनाना आसान है और हर किसी के आनंद के लिए कुछ है। ओवन चालू करने से थक गए? सलाद मिनटों में एक संपूर्ण बिना पका हुआ भोजन बना देता है।
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