व्यस्त सुबह को सहने योग्य बनाने में मदद करने के लिए 18 मेसन जार नाश्ता - वह जानता है

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मेसन की बर्नियां: वे अब केवल अचार बनाने के लिए नहीं हैं। आजकल, हम DIY प्रोजेक्ट्स से लेकर स्टोरेज तक सब कुछ के लिए एक विंटेज-वाई फील के साथ क्यूट जार का उपयोग करते हैं - और हम आपको दिखाने जा रहे हैं कि अपने सुबह के नाश्ते को पूरी तरह से नया रूप देने के लिए मेसन जार का उपयोग कैसे करें दिनचर्या।

पद्म लक्ष्मी
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इन नाश्ते की रेसिपी स्वादिष्ट और आसान हैं क्योंकि वे सभी आगे हैं, लेकिन शीर्ष पर असली चेरी आराध्य देशी शैली है जिसे मेसन जार मेज पर लाता है।

1. फल और दही परफेट रेसिपी

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छवि: आयोवा गर्ल खाती है

यह नुस्खा यह सब हैजई की एक अच्छी मदद और चिया बीजों के अतिरिक्त लाभ सहित।

2. एक जार नुस्खा में फ्रिटाटा

आगे की तैयारी
छवि: जीवित पोषण

यदि आप कुछ दिलकश के मूड में हैं, आप इन फ्रिटाटास को बेक कर सकते हैं और जब भी आप चलते-फिरते खाने के लिए पसंद करते हैं तो उन्हें दोबारा गरम करें, जो चीनी-लेपित डोनट से ज्यादा स्वस्थ है।

3. मेक-फ़ॉरवर्ड स्मूदी रेसिपी

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छवि: बेक्ड ब्री

ये स्मूदी बना सकते हैं एक रात पहले और फ्रिज में सुबह के भोजन के लिए या फ्रीजर में लंचटाइम स्नैक के लिए रखा जाता है जो दोपहर के समय तक पिघल जाएगा।

4. मेसन जार ब्रेकफास्ट पुलाव रेसिपी

राजमिस्त्री-जार-पुलावछवि: प्लेड और पैलियो

यह स्वादिष्ट नाश्ता बूट करने के लिए पैलियो-फ्रेंडली है।

5. एक जार नुस्खा में ब्लूबेरी पेनकेक्स

ब्लूबेरी-जार-पेनकेक्स
छवि: लड़का और खरगोश

चिंता न करें, हमने इस सूची से पेनकेक्स नहीं छोड़ा। और वे माइक्रोवेव करने योग्य हैं. माक्रोवेव में प्रयोग योग्य!

6. ग्रैब-एंड-गो ओटमील रेसिपी

हड़पने और जाने दलिया
छवि: वह बनाती है और बनाती है

दलिया के इन जारों में से कुछ तैयार करना आपको एक बैच देगा जब भी आपको जल्दी नाश्ते की आवश्यकता होगी, आप माइक्रोवेव कर सकते हैं।

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7. शेक और डालो पैनकेक मिक्स पकाने की विधि

पैनकेक को हिलाएं और डालेंछवि: जेली द्वारा एक अच्छी बात

यदि आपके पास सुबह में थोड़ा और समय है, तो आप एक जार तैयार कर सकते हैं यह शेक और डालो पैनकेक मिश्रण. डिब्बाबंद सामान की तुलना में बहुत सुविधाजनक और स्वास्थ्यवर्धक।

8. एक जार में पतली सेब की रोटी नुस्खा

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छवि: सिट्रोन लिमेट

यदि आप नाश्ते की रोटी या मफिन प्रेमी के अधिक हैं, एक जार में यह रोटी एक अच्छा साथ लेने वाला नाश्ता बनाता है।

9. कद्दू मसाला रात भर दलिया नुस्खा

कद्दू मसाला दलिया
छवि: मेसन जार नाश्ता

ज़रूर, कद्दू मसाले का मौसम तकनीकी रूप से खत्म हो गया है, लेकिन आप अभी भी कर सकते हैं इस स्वादिष्ट दलिया का आनंद लें जब आप वापस लुढ़कने के लिए गिरने की प्रतीक्षा करते हैं।

10. फ्रूट एंड एग क्विनोआ ब्रेकफास्ट पैराफेट रेसिपी

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छवि: परिवार ताजा पाक कला

यदि आप साफ-सुथरा खाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं तो यह एक बेहतरीन दिन है।

11. वीगन मैंगो लस्सी ओवरनाइट ओटमील परफेट रेसिपी

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छवि: एफओ रियल्स लाइफ

मैं एक के बारे में नहीं सोच सकता बेहतर ताज़ा नाश्ता क्योंकि जब सुबह गर्म होने लगती है।

12. ओरे-इडा मेसन जार एग बेक रेसिपी

हैश ब्राउन कैसरोलछवि: नेल्ली बेली

सुबह के लिए जब आपको कुछ और चाहिए हार्दिक, हैश ब्राउन को चाल करने के लिए हमेशा भरोसा किया जा सकता है।

13. रास्पबेरी-वेनिला रातोंरात दलिया नुस्खा

रास्पबेरी-वेनिला-जई
छवि: सिंसी शॉपर

यहाँ एक और है दलिया के लिए बढ़िया नुस्खा जो आपके अलार्म बजने तक आपके लिए तैयार रहेगा।

14. ब्लूबेरी फ्रेंच टोस्ट रेसिपी

ब्लूबेरी-फ्रेंच-टोस्ट
छवि: मेसन जार नाश्ता

यकीन मानिए आपने नहीं सोचा था कि आप एक जार में फ्रेंच टोस्ट खींच सकते हैं। स्पॉयलर: आप पूरी तरह से कर सकते हैं!

15. हेल्दी ब्रेकफास्ट ब्रेड पुडिंग रेसिपी

ब्रेड पुडिंग
छवि: स्वादिष्ट जीवन

इनका एक बैच बनाएं रविवार को, और आप पूरे सप्ताह घूमने के लिए अच्छे रहेंगे।

16. ओवन में पके अंडे और वेजिटेबल कप रेसिपी

अंडा-और-सब्जी-कप
छवि: जार में भोजन

ये छोटे काटने स्वादिष्ट सामान से भरे हुए हैं जो वास्तव में आपके लिए भी बहुत अच्छा है। दिन की शुरुआत करने का सही तरीका।

17. बेक्ड ब्लूबेरी-पेकान ओटमील रेसिपी

ब्लूबेरी पेकन मोचीछवि: पूछताछ बावर्ची

ये मुझे ब्लूबेरी मोची की याद दिलाते हैं, नहीं कि मैं शिकायत कर रहा हूँ या कुछ भी।

18. दालचीनी रोल रेसिपी

दालचीनी का रोल
छवि: बिग रेड किचन

देखो कितनी प्यारी हैं ये बातें! सुबह के लिए जब आप कुछ मीठा चाहते हैं, लेकिन मध्याह्न में एक चीनी दुर्घटना नहीं चाहते हैं।

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छवि: स्टारलाइफ़/इंस्टाग्राम

मूल रूप से मई 2015 को प्रकाशित हुआ। जनवरी 2017 को अपडेट किया गया।