जब आप सुनते हैं कि महिलाओं को उनके प्रेमी या पति द्वारा दुर्व्यवहार किया जा रहा है, तो आप कितनी बार पूछते हैं "दुनिया में ऐसा क्यों है" ये औरतें इन लड़कों के साथ रहती हैं?” एक महिला के लिए अपमानजनक संबंध छोड़ना तर्कसंगत है, लेकिन दुर्व्यवहार नहीं है तार्किक हमने दुर्व्यवहार उत्तरजीवी तमी कील के साथ बात की, के लेखक चले जाओ! अपनी जान बचाओ, उन कारणों पर प्रकाश डालने के लिए जिन कारणों से महिलाएं अपने दुर्व्यवहार करने वालों को नहीं छोड़ती हैं और कैसे, शारीरिक और भावनात्मक होने के बावजूद दुर्व्यवहार से होने वाली क्षति, महिलाएं निशान से ठीक हो सकती हैं और एक बार टूटने पर विजयी भी हो सकती हैं नि: शुल्क।
महिलाएं अब्यूसिव रिलेशनशिप में क्यों रहती हैं?
SheKnows: बहुत से लोग जिन्होंने दुर्व्यवहार का अनुभव नहीं किया है, वे यह नहीं समझ पाते हैं कि एक महिला अपमानजनक रिश्ते में क्यों रहेगी। क्या आप बता सकते हैं कि दुर्व्यवहार शुरू होने पर आपने क्यों नहीं छोड़ा?
तमी कील: अपने पूर्व पति के साथ अपने रिश्ते की शुरुआत में, मैंने उसे अपने जीवन में सब कुछ नियंत्रित करने की अनुमति दी। इसकी शुरुआत बिल जैसी साधारण चीजों से हुई। बहुत पहले वह मुझे बता रहा था कि मैं कौन से कपड़े पहन सकता हूं और मेरे दोस्त कौन हो सकते हैं। मुझे उससे प्यार हो गया था, इसलिए मैंने इसे होने दिया। एक बार जब उसने नियंत्रण करना शुरू कर दिया तो कोई रोक नहीं रहा था। कुछ ही समय में उसने मुझे विश्वास दिलाया कि यह सामान्य है। जब शारीरिक शोषण शुरू हुआ, मैं उससे प्यार और डर में थी। वह मुझे गाली देने के बाद मुझे उसके लिए खेद महसूस करवाएगा; यह स्टॉकहोम सिंड्रोम का एक रूप है। बाहर निकलना मुश्किल था क्योंकि हमारे पास हमारे सभी वित्त का नियंत्रण था, मेरे पास कोई पैसा नहीं था और कोई क्रेडिट कार्ड नहीं था और कहीं नहीं जाना था।
यह कठिन है, लेकिन इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, निकल जाओ
SheKnows: आपके 18 साल लंबे अपमानजनक विवाह को छोड़ने के लिए आपके लिए उत्प्रेरक क्या था?
तमी कील: दो साल तक कालकोठरी में कैद रहने के बाद, मेरा स्वास्थ्य फीका पड़ रहा था और मेरी याददाश्त फीकी पड़ रही थी। स्टीवन एक और क्रोध में टूट गया और घर को फाड़ना शुरू कर दिया, फिर उसने मुझे पीटना शुरू कर दिया। उसने मेरी नाक तोड़ दी, मैं फर्श पर गिर गया और उसने टीवी खटखटाया और मेरे ऊपर खड़ा हो गया। जब मैं वहाँ ज़मीन पर लेटा था तो एक महिला की आवाज़ मेरे बाएँ कान में फुसफुसाई, “बाहर निकलो! अपनी जान बचाओ!" मेरा मानना है कि यह एक फरिश्ता था क्योंकि मैं अपने कमरे में अकेला था। यह सुनने के बाद, मुझे पता था कि अगर मैं इस बार नहीं भागा तो मैं मर जाऊंगा। यह तब हुआ जब मैंने खुद से कहा कि मैं प्यार के लायक हूं। मैंने खुद को वह प्यार दिया जिसकी मुझे लालसा थी। मेरा मानना है कि खुद से प्यार करना एक सुखी जीवन की पहली सीढ़ी है।
मदद लें
SheKnows: अपने गाली देने वाले से मुक्त होने के बाद आपने क्या सोचा और महसूस किया?
तमी कील: मेरे जीवन से उसे हटाए जाने के बाद, मैं एक भावनात्मक ऊंचाई की तरह महसूस कर रहा था। अंत में किसी को अपने दुर्व्यवहार के बारे में सच बताने के लिए मुझे खुद पर बहुत गर्व हुआ। मैं भविष्य के बारे में चिंतित नहीं था, बस जिंदा रहकर खुश था। मैं भी लगातार एक साल के लिए चिकित्सा के लिए गया था। चिकित्सा में मुझे पता चला कि मैं अभिघातज के बाद के तनाव सिंड्रोम से भी पीड़ित हूँ। मैंने थेरेपी से तकनीकों और रणनीतियों को लिया और उन्हें अपने जीवन में लागू किया और अत्यधिक आघात और दुर्व्यवहार से उपचार प्रक्रिया शुरू की।
अपने विश्वास पर भरोसा करें
SheKnows: आपका जीवन आध्यात्मिक रूप से कैसे बदल गया?
तमी कील: मैं नियमित रूप से चर्च जाने लगा और एक बाइबल अध्ययन में शामिल हो गया। मेरा मानना है कि परमेश्वर और यीशु के पास गाली देने से बेहतर मेरे लिए योजना थी। मैंने भी अंदर की छोटी बच्ची का पालन-पोषण करना शुरू कर दिया और मैंने खुद को एक नए सकारात्मक सोच में पुनर्जन्म लिया।
SheKnows: अपने आप को ठीक करने, चंगा करने और पुनः प्राप्त करने के लिए आप किसके पास और किसके पास गए?
तमी कील: मैं जानता था कि परमेश्वर और यीशु मेरे साथ हैं। मैंने अपना जीवन भगवान के हाथों में सौंप दिया और आगे बढ़ गया। चर्च मेरे लिए आध्यात्मिक रूप से एक बड़ी मदद थी। मैंने अपने विश्वास में पूर्ण विश्वास रखा। मैं उस समय भी विश्वास से चल रहा था, जब मैं देख नहीं पा रहा था कि मेरे सामने क्या है। मैं चिकित्सा के लिए भी गया, जिसने मुझे जीवन के सकारात्मक तरीके की ओर मार्गदर्शन करने में मदद की। थेरेपी ने मुझे यह समझने का खाका दिया कि अत्यधिक दुर्व्यवहार से कैसे निपटा जाए।
अपने बच्चों की खातिर दुर्व्यवहार के चक्र को तोड़ें
SheKnows: आप अपमानजनक संबंधों में महिलाओं को क्या संदेश देना चाहती हैं?
तमी कील: महिलाओं, यह केवल बदतर होने वाला है। दुर्व्यवहार आपके आत्मविश्वास को छीन लेगा और आपको अपने नशेड़ी पर निर्भर महसूस कराएगा। बाहों पर एक पकड़ एक थप्पड़ या मुक्का और एक पिटाई में बदल जाएगी। जब आप किसी को बताते हैं कि आपके साथ दुर्व्यवहार किया जा रहा है, तो इससे स्वतंत्रता मिलेगी और आपको अपना आत्मविश्वास वापस मिलेगा। आप अवश्य चक्र तोड़ो क्योंकि घरेलु हिंसा सीखा हुआ व्यवहार है। आपके बच्चे यह सोचकर बड़े होंगे कि दुर्व्यवहार सामान्य है और दुर्व्यवहार करने वाले बन जाते हैं या खुद को दुर्व्यवहार करने की अनुमति देते हैं। उत्तरजीवी बनें, आँकड़ा नहीं। मैंने किया, और आप भी कर सकते हैं।
SheKnows: आप दुर्व्यवहार करने वालों के प्रियजनों को क्या संदेश देना चाहते हैं कि कैसे मदद की जाए?
तमी कील: मेरा मानना है कि दुर्व्यवहार के लिए परिवार का समर्थन महत्वपूर्ण है। जिस व्यक्ति के साथ दुर्व्यवहार किया जा रहा है उसके पास कोई आत्मविश्वास या ताकत नहीं है। समर्थन के बिना, वह शायद अपमानजनक रिश्ते में वापस चली जाएगी। रहने के लिए जगह देना बहुत महत्वपूर्ण है, और एक सोफे का मतलब जीवन और मृत्यु के बीच का अंतर हो सकता है। कृपया, अगर आपके प्रियजन को मदद की ज़रूरत है तो दूर मत देखो। उसे सकारात्मक भावनात्मक समर्थन और प्यार की जरूरत है। सबसे बढ़कर उसे किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होती है जिस पर वह भरोसा कर सके। याद रखें कि वह एक पीड़ित है, और उसके साथ दुर्व्यवहार किया जाना उसकी गलती नहीं है!
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