ओलंपिक फिगर स्केटर मिराई नागासु उसके पास उसकी अवधि नहीं थी जब वह उसे उतरा ऐतिहासिक ट्रिपल एक्सल 2018 प्योंगचांग खेलों में, लेकिन अगर आप उससे पूछें, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। के साथ एक साक्षात्कार में कॉस्मोपॉलिटन, उसने खुलासा किया कि उसे मासिक धर्म हो रहा था ओलंपिक, लेकिन अगर वह प्रतिस्पर्धा के दौरान भी जारी रहती, तो भी वह उसे रोक नहीं पाती।
"यह वास्तव में इतना बड़ा सौदा नहीं है। तुम बस वहाँ एक टैम्पोन चिपका दो, ”वह पत्रिका को बताता है, यह जोड़ना कि उसकी अवधि के दौरान बर्फ पर व्यायाम करना उसे बेहतर महसूस करा सकता है। “काल मेरे लिए ऐंठन पैदा कर सकता है, जो मुझे लगता है कि व्यायाम [कम करने] में मदद करता है।
नागासु नवीनतम एथलीट हैं, जिन्होंने इस बारे में बात की है कि उनकी अवधि कैसे प्रभावित होती है - या उनके मामले में, नहीं करता प्रभाव - उसका प्रदर्शन। लेकिन क्या यह कुछ ऐसा है जिसे उसे संबोधित करने (या चाहिए) या मासिक धर्म के आसपास की बातचीत के लिए एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त करने की आवश्यकता है? अंडाशय, योनि और गर्भाशय से संबंधित हर चीज की तरह - यह जटिल है।
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एक ओर, महिलाओं को अक्सर हमारे मासिक धर्म चक्र में कम कर दिया जाता है - और यह हमें मानसिक रूप से कैसे प्रभावित करता है, शारीरिक और भावनात्मक रूप से - और इस पर चर्चा करने से केवल उन लोगों का हाथ हो सकता है जो हमें अयोग्य घोषित करने के लिए इसका इस्तेमाल करने का प्रयास करते हैं (जैसे कह रहे हैं जो थे राष्ट्रपति बनने के लायक नहीं या एक विमान उड़ाना). उदाहरण के लिए, यदि गंभीर मासिक दर्द वाला व्यक्ति उल्लेख करता है कि यह कितना कमजोर हो सकता है, तो यह दूसरों को यह सोचने पर मजबूर कर सकता है कि वे कार्य करने में सक्षम नहीं हैं। और बात यह है कि बहुत सारे मासिक धर्म के लिए, यह कुछ हद तक सच भी हो सकता है। आखिरकार, हम जानते हैं कि पीरियड्स हो सकते हैं दिल के दौरे जितना दर्दनाक.
यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि कोई भी एथलीट - या उस मामले के लिए कोई और नहीं - चाहता है कि लोग अपनी पेशेवर क्षमताओं और उपलब्धियों के बजाय मासिक शारीरिक कार्य पर ध्यान केंद्रित करें।
लेकिन दूसरी ओर, पीरियड्स को लेकर अभी भी एक बड़ा कलंक है जो केवल तभी दूर होगा जब लोग - जिसमें प्लेटफॉर्म वाले लोग, जैसे एथलीट शामिल हैं - इसके बारे में बात करें। और वह, दोस्तों, जिसे पीरियड विरोधाभास के रूप में जाना जाता है: मासिक धर्म को सामान्य करने के बीच नाजुक संतुलन कार्य, इसे हमें अयोग्य घोषित करने की अनुमति नहीं दे रहा है और फिर भी इसे शोध के योग्य स्वास्थ्य स्थिति के रूप में गंभीरता से लिया जा रहा है और साधन।
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कई लोगों के लिए, पीरियड्स इतने स्थूल होते हैं कि विनम्र बातचीत में भी सामने नहीं आते। और यह उतना ही दुर्भाग्यपूर्ण है जितना यह महसूस करना कि आपके पास काम पर बाथरूम के रास्ते में अपनी आस्तीन ऊपर एक टैम्पोन भरने के अलावा कोई विकल्प नहीं है। बेशक, बहुत से मासिक धर्म करने वालों को ऐसा नहीं लगता है कि उनके पास डर से एक और विकल्प है - या उनके काम - को उनके सहयोगियों द्वारा आंका जाएगा जो जानते हैं कि यह उनके महीने का समय है। यह सब समस्या का हिस्सा है।
तो जब नागासु, जिमनास्ट जैसे एथलीट एली रईसमैन तथा चीनी तैराक फू युआनहुई उनके पीरियड्स के बारे में खुलकर बात करें - चाहे यह वास्तव में उनके लिए कोई बड़ी बात न हो या अगर यह किसी तरह उनके प्रदर्शन को प्रभावित करता है - यह सभी की मदद करता है। जिन लोगों को मासिक धर्म होता है, वे सुनते हैं कि दूसरों के संघर्ष समान हैं - या उनमें कमी है - जो वे करते हैं, और वे जिन लोगों को मासिक धर्म नहीं होता है वे एक सामान्य, स्वस्थ शरीर की तरह इसके बारे में बात करने के आदी हो जाते हैं समारोह। क्योंकि यह है।
