जबकि 2020 ने हम सभी को कई कर्वबॉल फेंके हैं, विद्रोही विल्सन करने में कामयाब रहा है प्रेरित रहें और इसे अपना 'स्वास्थ्य वर्ष' बनाएं।' 40 वर्षीय अभिनेत्री ने शुक्रवार को सबसे हालिया मील का पत्थर साझा किया जो उसने अपनी फिटनेस यात्रा पर अब तक हासिल किया है और पिच परफेक्ट फिटकरी बस चमक रही है।
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मेरी "स्वास्थ्य वर्ष" यात्रा पर अब तक के सभी प्यार के लिए धन्यवाद - जब मैं रात के खाने के बाद कल रात कैंडी के लिए पहुंच रहा था तो मैंने सोचा अपने आप को "हम्मम...बेहतर नहीं" और मेरे पास अपने लक्ष्य तक पहुंचने तक x 8kg के बजाय पानी की एक बोतल थी - उम्मीद है कि मैं इसे अंत तक कर सकता हूं वर्ष x
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"मेरे "स्वास्थ्य वर्ष" यात्रा पर अब तक के सभी प्यार के लिए धन्यवाद - जब मैं रात के खाने के बाद कल रात कैंडी के लिए पहुंच रहा था तो मैंने खुद को सोचा "हम्मम... बेहतर नहीं" और मेरे पास अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए x 8kg के बजाय पानी की एक बोतल थी - उम्मीद है कि मैं इसे वर्ष x के अंत तक कर सकता हूं," विल्सन ने कैप्शन में लिखा पद।
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दो हॉट जैकब्स @jacobandreou & की मदद से आज एक अच्छे कारण के लिए पैसे जुटाना @schoolofstjude @jacobpbusch x बाल और फोटो: @robertvetica मेक-अप: @makeupmatthew स्टाइलिंग: @ elizabethstewart1 ड्रेस: @alexevenings
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एक दिन पहले, उसने उसी पोशाक में एक और तस्वीर पोस्ट की और एक धर्मार्थ कार्य में अपने योगदान के बारे में और अधिक साझा किया। "दो हॉट जैकब्स @jacobandreou और @jacobpbusch x की मदद से आज @schoolofstjude एक अच्छे कारण के लिए पैसे जुटाना," उसने ग्लैमरस छवि को कैप्शन दिया।
NS वर स्टार ने पहले वर्ष के अंत तक अपना वजन 75 किग्रा या 165 पाउंड तक कम करने का अपना लक्ष्य साझा किया था। हालांकि विल्सन वजन कम करने की अपनी इच्छा के बारे में खुले हैं (जिन कारणों के बारे में बात करना हमेशा जटिल और कठिन हो सकता है एक ऐसी संस्कृति में जो लगातार महिलाओं को सिकुड़ने के लिए कह रही है), यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक महिला का वजन नहीं है स्वास्थ्य का एकमात्र संकेतक और यह कि यह गहराई से जटिल हो सकता है किसी व्यक्ति के वजन घटाने को तत्काल अच्छे के रूप में देखें.
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वर्ष का सबसे गर्म दिन x बाल और फोटो: @robertvetica मेक-अप: @makeupmatthew पोशाक: @waynecooperclothing
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एक निजी प्रशिक्षक के साथ काम करने और स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने के माध्यम से, कॉमेडियन मुख्य रूप से अपनी समग्र भलाई में सुधार करने के लिए समर्पित प्रतीत होता है। के अनुसार लोग, एक सूत्र ने बताया कि ऑस्ट्रेलियाई मूल निवासी एक लक्जरी वेलनेस और डिटॉक्स सेंटर, विवामायर का दौरा करने के बाद मेयर मेथड शासन का पालन कर रहा है। ऑस्ट्रिया में, पिछले साल - सब्जियों, ताजी मछली और भेड़ के दूध सहित संपूर्ण खाद्य पदार्थों पर केंद्रित पोषण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण अपनाना दही।
अपने वजन घटाने के तरीकों और भावनाओं से, विल्सन की यात्रा उसके शरीर के आकार की तुलना में उसकी मानसिकता के बारे में अधिक प्रतीत होती है। “उनकी स्वस्थ यात्रा इस बारे में अधिक है कि यह उन्हें शारीरिक लाभों की तुलना में कैसा महसूस कराती है। उसके पास अधिक ऊर्जा और अधिक आत्मविश्वास है, जो आप उसके कामुक इंस्टाग्राम शॉट्स से देख सकते हैं। वह नए फैशन और ब्यूटी लुक्स का भी मजा ले रही है।"
जाने से पहले, भोजन और शरीर के बारे में स्वस्थ दृष्टिकोण रखने के बारे में हमारे पसंदीदा प्रेरक उद्धरण देखें: 
