नया अनुसंधान "अधिक वजन" माने जाने वाले आधे से अधिक लोगों ने अनुभव किया है मोटा-शर्म दोस्तों, परिवार, पेशेवर साथियों और डॉक्टरों से, और यह कि यह अनचाही टिप्पणी - अक्सर में टोंटी जाती है अपने "स्वास्थ्य" में सुधार की आशा - वास्तव में हानिकारक है, क्योंकि इसका परिणाम पीड़ितों को स्वास्थ्य सेवा से बचना होता है पूरी तरह से।
"कलंक स्वास्थ्य का दुश्मन है," के अनुसार रेबेका पुहली, अध्ययन पर प्रमुख लेखक और शोधकर्ता, दोनों 1 जून को प्रकाशित हुए, जो वर्तमान में उप निदेशक के रूप में कार्यरत हैं कनेक्टिकट विश्वविद्यालय में खाद्य नीति और मोटापा के लिए रुड केंद्र। "मानसिक स्वास्थ्य की तरह, वजन कलंक एक वैध सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दा है, और हमें इसे इस तरह से वैध बनाने की जरूरत है जो वास्तव में अभी तक नहीं किया गया है।"
"हमने निश्चित रूप से एक ऐसा समाज बनाया है जो तेजी से और अत्यधिक संसाधित खाद्य पदार्थों और शारीरिक गतिविधि की कमी पर जोर देने के साथ मोटापे की सुविधा प्रदान करता है," उसने जारी रखा। "हम पहेली के अन्य सभी टुकड़ों जैसे आनुवंशिकी, पर्यावरण, जीव विज्ञान, कृषि, भोजन की कीमतें, खाद्य रेगिस्तान और पहुंच की अनदेखी कर रहे हैं।"
पहला अध्ययन,. में प्रकाशित हुआ मोटापे का अंतर्राष्ट्रीय जर्नल, लगभग १४ हजार WW (पूर्व में वेट वॉचर्स) उपयोगकर्ताओं का सर्वेक्षण किया, जिसमें पाया गया कि लगभग ८० प्रतिशत (कहीं-कहीं ७६ और ८८ प्रतिशत के बीच, सटीक होने के लिए) सर्वेक्षण किए गए लोगों में से परिवार द्वारा मोटा-शर्मिंदा किया गया था सदस्य। कई प्रतिभागियों ने विशेष रूप से बताया कि शर्मिंदगी उनके बचपन और/या किशोरावस्था में हुई थी, और यह कि यह उपहास के रूप में आया था - मदद करने के लिए एक पथभ्रष्ट प्रयास नहीं।
पुहल ने कहा, "जब हमने परिवार के सदस्यों से वजन के कलंक के लोगों के अनुभवों के बारे में खुले-आम सवाल पूछे, तो यह वास्तव में कठोर आलोचना, चिढ़ाना, उनका मजाक बनाना था।" "वे उन्हें मोटा या 'थंडर जांघ' कहने से लेकर बयान देने तक कि वे कभी नहीं पाएंगे" किसी को भी उनके वजन के कारण उन्हें डेट करने के लिए - वास्तव में अपमानजनक टिप्पणियां जिनकी लंबी अवधि है प्रभाव।"
शोधकर्ताओं ने पाया कि 72 से 81 प्रतिशत प्रतिभागियों ने यह भी कहा कि वे बुलियों द्वारा मोटे तौर पर शर्मिंदा थे और/या स्कूल में सहपाठियों, जबकि 58 प्रतिशत ने दुर्भाग्यपूर्ण घटना के शिकार होने की सूचना दी काम। 59 से 66 प्रतिशत प्रतिभागियों की "दोस्तों" द्वारा भी आलोचना की गई थी।
दूसरा अध्ययन, मेडिकल जर्नल में प्रकाशित एक और, ने पता लगाया कि पहले सर्वेक्षण किए गए लोगों ने डॉक्टरों द्वारा मोटा-शर्मिंदा महसूस किया या नहीं। स्पोइलर: उन्होंने किया। 63 से 74 प्रतिशत प्रतिभागियों ने अपने वजन के कारण डॉक्टरों द्वारा कम महसूस किया, और परिणामस्वरूप स्वास्थ्य देखभाल की तलाश करने की संभावना कम थी।
"वे डॉक्टर के साथ कम बार-बार चेकअप करवाते थे, वे यह देखने की अधिक संभावना रखते थे कि उनके डॉक्टर नकारात्मक रूप से निर्णय ले रहे थे उनके वजन के बारे में, और यह कि उनके डॉक्टर उनके लिए कम सम्मान करते थे और उनकी जरूरतों को नहीं सुनते थे," पुहल ने कहा जाँच - परिणाम।
पुहल ने निष्कर्ष निकाला, "एक आम धारणा यह है कि थोड़ी शर्म या कलंक लोगों को वजन कम करने के लिए प्रेरित कर सकता है, लेकिन ऐसा हम शोध में नहीं देखते हैं।" "वास्तव में, जब लोग वजन कलंक का अनुभव करते हैं तो यह वास्तव में अस्वास्थ्यकर खाने के व्यवहार [और] कम शारीरिक गतिविधि में योगदान देता है।" और, ज़ाहिर है, डॉक्टर से बचना।
अगली बार जब आप किसी के रूप-रंग को ध्यान से देखने पर विचार करें तो इसे ध्यान में रखना सुनिश्चित करें। अनुसंधान अब साबित करता है कि अवांछित टिप्पणी शायद ही कभी सहायक होती है, और अक्सर हानिकारक होती है।
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