कैसे कुछ आसान चरणों में भांग केले के मफिन बनाने के लिए - वह जानती है

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ज्यादा पके केले हैं? इन्हें उछालने की बजाय भांग के मफिन बनाने के लिए इस्तेमाल करें।

जी हाँ, आपने सही पढ़ा: हमारे पास एक चॉकलेट चिप केला मफिन रेसिपी है जो शुद्ध पूर्णता है - और यह है भांग के मक्खन के साथ और बिना स्वादिष्ट (यदि आप इसे अपने औषधीय या मनोरंजन के लिए खुराक नहीं देना चाहते हैं) आनंद)।

मार्था स्टीवर्ट
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वे बनाने में भी आसान हैं। आपको केवल निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है: चार बहुत पके केले (जितना बेहतर भूरा हो), तीन-चौथाई कप चीनी, एक तिहाई कप भांग का मक्खन (या नियमित मक्खन यदि आप भांग से बाहर निकलना चाहते हैं), एक अंडा, एक चम्मच वेनिला, डेढ़ कप आटा, एक चम्मच बेकिंग सोडा और एक चुटकी नमक।

अब, दिशाओं पर ...

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केले की भांग का मफिन बनाने की विधि
छवि: चेल्सी कीनी / वह जानती है

सबसे पहले एक कांच के बाउल में मक्खन को पिघला लें। पके केले डालें और सभी को एक साथ तब तक फेंटें जब तक यह क्रीमी न हो जाए।

केले की भांग का मफिन बनाने की विधि
छवि: चेल्सी कीनी / वह जानती है

चीनी, अंडा और वैनिलीन डालें और अच्छी तरह मिश्रित होने तक इसे एक साथ फेंटें।

केले की भांग का मफिन बनाने की विधि
छवि: चेल्सी कीनी / वह जानती है

एक अलग बाउल में मैदा, बेकिंग सोडा और नमक को एक साथ फेंट लें।

केले की भांग का मफिन बनाने की विधि
छवि: चेल्सी कीनी / वह जानती है

केले के मिश्रण में मैदा का मिश्रण डालें। तब तक हिलाएं जब तक कि यह अच्छी तरह से मिल न जाए और आटे के गुच्छे न रहें।

केले की भांग का मफिन बनाने की विधि
छवि: चेल्सी कीनी / वह जानती है

चॉकलेट चिप्स में मोड़ो। घी लगे मफिन पैन में बैटर को चमचे से चलाएँ।

केले की भांग का मफिन बनाने की विधि
छवि: चेल्सी कीनी / वह जानती है

मफिन को ३५० डिग्री फेरनहाइट पर २० से २३ मिनट के लिए बेक करें, या जब तक कि मफिन के शीर्ष बमुश्किल सुनहरे-भूरे रंग के न हों, पैन को आधा घुमाएं। इसे ठंडा होने दें और मफिन्स को पैन से निकाल लें। आनंद लेना!

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पैदावार 12

तैयारी का समय: १५ मिनट | बेक करने का समय: 20 - 23 मिनट | कुल समय: 35 - 38 मिनट

अवयव:

  • 4 बहुत पके केले (जितना भूरा हो उतना अच्छा)
  • ३/४ कप चीनी
  • 1/3 कप भांग का मक्खन
  • 1 अंडा
  • 1 चम्मच वनीला
  • 1-1/2 कप मैदा
  • 1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
  • नमक

दिशा:

  1. ओवन को 350 डिग्री F पर गरम करें।
  2. एक कांच के कटोरे में कैनबिस बटर पिघलाएं और केले डालें। केले को क्रीमी होने तक मक्खन के साथ मैश करें।
  3. चीनी, अंडा और वेनिला जोड़ें। बस संयुक्त होने तक मिलाएं।
  4. एक अलग कटोरे में मैदा, बेकिंग सोडा और एक चुटकी नमक मिलाएं।
  5. आटे के मिश्रण को केले के मिश्रण में डालें। अच्छे से घोटिये।
  6. चॉकलेट चिप्स में मोड़ो।
  7. बैटर को घी लगे, बिना कटे मफिन टिन के कपों में तब तक चमचे से चलाइए जब तक कि वे पूरी तरह से लगभग ३/४ न हो जाएं।
  8. 20 से 23 मिनट के लिए बेक करें, मफिन पैन को आधा घुमाते हुए, जब तक कि वे शीर्ष पर सिर्फ सुनहरे-भूरे रंग के न हों।
  9. परोसने से पहले उन्हें ठंडा होने दें।

इस लेख का एक संस्करण मूल रूप से मई 2016 में प्रकाशित हुआ था।