लड़कियों को खेल खेलने के लिए प्रेरित करने के लिए गेटोरेड के साथ मिया हैम टीम - SheKnows

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बड़े होने पर खेल खेलना आपके जीवन को बदल सकता है। अगर कोई यह जानता है, तो वह मिया हम्म है, और इसीलिए उसने उस संदेश को फैलाने के लिए गेटोरेड के साथ मिलकर काम किया है। लेकिन, 17 साल की उम्र तक, लड़कियों ने अपने पुरुष साथियों की तुलना में डेढ़ गुना अधिक खेल छोड़ दिया, खेल के साथ आने वाले कौशल और दीर्घकालिक लाभों को खो दिया। गेटोरेड ने उस परेशान करने वाले आँकड़ों से निपटने के लिए सिस्टर्स इन स्वेट अभियान शुरू किया, और नया जारी कर रहे हैं "हर दिन आपका दिन है"फिल्म आज।

पैट्रिक महोम्स, ब्रिटनी मैथ्यूज/मेगा
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तो लड़कियां खेल क्यों छोड़ देती हैं? एक के अनुसार गेटोरेड/रिफाइनरी29 अध्ययन, 46% ने खेल में अपना भविष्य नहीं देखा, 39% ने शिक्षाविदों या अन्य को प्राथमिकता दी पाठ्येतर गतिविधियाँ, 32% ने सोचा कि वे पर्याप्त अच्छे नहीं थे और 21% ने महसूस किया कि वे चूक रहे हैं उनका सामाजिक जीवन। हैम और यूनाइटेड स्टेट्स विमेंस नेशनल सॉकर टीम (USWNT) की उभरती हुई स्टार मैलोरी पुघ गेटोरेड के साथ काम कर रही हैं लड़कियों को खेल में बने रहने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, पुघ और उनकी टीम के विश्व के रूप में अपनी जगह बनाए रखने के लिए लड़ने से ठीक पहले चैंपियन यह 20. भी होगा

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वां USWNT की जीत की वर्षगांठ जिसने यू.एस. में महिला फ़ुटबॉल को हमेशा के लिए बदल दिया। हम्म हमें इसके बारे में सब बताता है।

पसीना अभियान में बहनों के लिए आप क्यों आकर्षित हुए?

मुझे पता है कि खेल ने मेरे जीवन को कितना प्रभावित किया है, न कि केवल सॉकर- जब मैं छोटा था तब मैं हर खेल खेलता हुआ बड़ा हुआ था। बहुत से लोग यह नहीं समझते या महसूस नहीं करते हैं कि 17 वर्ष की आयु तक लड़कों की तुलना में महिला एथलीटों के खेल छोड़ने की संभावना 1.5 गुना अधिक होती है। मैंने खेल के माध्यम से जो कुछ भी सीखा है—एक टीम बनाने के तरीके से, आत्म-सम्मान, टीम वर्क, आत्मविश्वास, समय प्रबंधन, और बहुत सारी अमूर्त चीजें हैं जो आप खेल खेलते समय लगातार डूबे रहते हैं—ये युवा लड़कियां गायब हैं पर। यह अभियान और सिस्टर्स इन स्वेट मैसेजिंग मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि मैंने इसे जी लिया है। मैं देखता हूं कि यह मेरे जीवन में कितना महत्व रखता है, और अब 12 साल की जुड़वां लड़कियों की एक माँ के रूप में, जो खेल में शामिल हैं, मुझे लगता है कि यह उनके जीवन में आत्मविश्वास लाता है।

आपको क्यों लगता है कि लड़कों की तुलना में लड़कियां खेलकूद छोड़ देती हैं?

यह एक ऐसी चर्चा है जो कई दिनों तक चल सकती है। मुझे यकीन है कि सहकर्मी दबाव एक है और समय प्रबंधन दूसरा है। मुझे यकीन है कि जिस तरह से युवा क्लब खेलों का आयोजन किया जाता है, वह कभी-कभी विकास के बजाय अधिक परिणाम उन्मुख होता है। स्कूल में बच्चों की मांग मेरे विचार से बहुत अधिक है जब हम स्कूल में थे। यह सिर्फ एक एथलीट होने के लिए नहीं है, बल्कि अच्छी तरह गोल होने के लिए है - आपके हाई स्कूल के फिर से शुरू में पहले की तुलना में बहुत अधिक विविधता होनी चाहिए।

आप एक युवा लड़की को क्या कहेंगे जो खेल छोड़ने पर विचार कर रही है?

सबसे पहले मैं उससे पूछूंगा कि क्यों-वह क्या प्रेरणा या भावना है, और उसे समझने में मदद करें कारण चाहे जो भी हो, सभी अद्भुत चीजें जो आप खेल के माध्यम से अनुभव और सीख सकते हैं। बहुत बार लोग कहते हैं कि मेरे पास समय नहीं है, लेकिन खेल खेलना आपको सीखने में सक्षम बनाता है कि कैसे लक्ष्य निर्धारित करें, समय का प्रबंधन करें, जिम्मेदार बनें, खुद को व्यवस्थित करें और सीखें कि आप अपनी टीम को कैसे प्रभावित करते हैं। जब मैं खेलता था, तो अलग-अलग खेलों में मेरी अलग-अलग विशेषताएं सामने आती थीं। हो सकता है कि मैं फ़ुटबॉल में गोल स्कोरर के रूप में अधिक था, लेकिन बास्केटबॉल में मेरे पास एक शानदार जम्प शॉट नहीं था, इसलिए मैं वितरक था। मुझे यह समझना था कि सफल होने के लिए मैं अन्य लोगों को बेहतर परिस्थितियों में कैसे डालूं। एक चीज प्रतिकूलता से निपट रही है। इन दिनों बच्चों के साथ बहुत समय, और यह उनके माता-पिता से अधिक आता है, क्योंकि हमारे पास ऐसा है कई और विकल्प, जैसे ही कुछ मुश्किल हो जाता है, माता-पिता कहते हैं कि हम आपको किसी चीज़ पर ले जा रहे हैं अन्यथा। 'ओह, आप शुरू नहीं कर रहे हैं, चलिए आपको एक ऐसे क्लब में ले चलते हैं जहाँ आप शुरू कर सकते हैं।' जब मैं बड़ा हो रहा था, तो मेरी प्रतिक्रिया थी कि शुरुआती लाइनअप में आने के लिए मुझे क्या करना होगा। आप यह समझना सीखते हैं कि यह धैर्य और दृढ़ता लेता है, और यह कि जीवन कठिन है।

क्या फिल्मा रहा था "हर दिन आपका दिन है"गेटोरेड के साथ पसंद है?

हमने इसे रोज बाउल में फिल्माया। यह मेरे साथ इस युवा खिलाड़ी से बात करने के साथ शुरू होता है, और मैंने एक पीढ़ी को कैसे प्रेरित किया, और अब मैलोरी पुघ और उनके साथी अगली पीढ़ी के लिए वही काम कर रहे हैं। यह प्रतिष्ठित डॉ। सीस कविता, "ओह, द प्लेसेस यू विल गो" में टैप करता है, लेकिन इसने शब्दों को बदल दिया और उन्हें सॉकर के अनुरूप बना दिया और अगली पीढ़ी के बच्चे क्या कर रहे होंगे और इससे प्रेरित होंगे।

विश्व कप आपके लिए क्या मायने रखता है?

इसमें खेलने वाले के रूप में, यह आपके खेल का शिखर है। दुनिया भर से सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी और सर्वश्रेष्ठ टीमें एक साथ आ रही हैं, सभी की निगाहें आप पर हैं, और यह हम सभी की उम्मीद में सर्वश्रेष्ठ लाता है। मैं मैलोरी और उसके साथियों के लिए विश्व कप चैंपियनशिप का बचाव करने के लिए बहुत उत्साहित हूं। मैं इसे अपने परिवार के साथ एक प्रशंसक के रूप में देखता हूं। मैं 2015 में अपनी बेटियों को एक मैच में ले जाने में सक्षम था और यह देखने के लिए कि वे कितने व्यस्त थे और कैसे वे अमेरिका के प्रशंसक बन गए और अब हम फ्रांस में फिर से ऐसा कर सकते हैं। मैं उनके साथ उस अनुभव को साझा करने के लिए बहुत उत्साहित हूं।

यूएस सॉकर टीम के साथ आपकी भागीदारी का सबसे फायदेमंद पहलू क्या रहा है?

एक टीम का हिस्सा होना और मेरे अविश्वसनीय साथियों से सीखना-मैं हर दिन उनका प्रभाव देखता हूं। दूसरा यह देखना है कि खेल कैसे बढ़ता जा रहा है और यह जानकर कि आप इसे किसी तरह से विकसित करने में सक्षम थे।