Avec jusqu'à 75 à 80 pour cent des femmes souffrant d'une forme ou d'une autre de nausées matinales avec des nausées et des vomissements, c'est un symptôme de grossesse que les obstétriciens traitent tout le temps.
De plus, 1% des femmes enceintes souffrent d'une forme grave de nausées, de vomissements et d'une perte de poids associée appelée hyperemesis gravidarum - les nausées matinales extrêmes Kate Middleton eu pendant ses grossesses.
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Depuis plusieurs décennies, de nombreux médecins prescrivent Diclégis pour leurs patients – le seul médicament sur ordonnance approuvé par la FDA pour les nausées matinales, selon son site Web. Le médicament est si populaire qu'il a été approuvé et promu par Kim Kardashian en 2015.
Mais un article récemment publié remet en question si le médicament est réellement efficace, amenant les médecins à suggérer d'autres formes de traitement.
G. Thomas Ruiz, M.D., obstétricien/gynécologue du MemorialCare Medical Group à Fountain Valley, en Californie, a déclaré qu'au lieu de prescrire Diclegis comme médicament de première intention, ils préfèrent que les patientes obstétricales du cabinet essaient d'abord des alternatives non médicales aux médicaments sur ordonnance, en fonction de la gravité de la maladie. symptômes.
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Voici quelques suggestions que Ruiz donne à ses patients pour faire face aux nausées matinales :
1. Toasts secs et craquelins
Pour ceux qui présentent des symptômes légers, il suggère des toasts secs et des craquelins pour absorber l'acide dans l'estomac, ainsi que des sirops en vente libre riches en sucre qui peuvent avoir un effet calmant.
2. Commencer à paître
Prenez de petits repas fréquents tout au long de la journée et évitez les aliments épicés ou riches en matières grasses.
3. Buvez ces liquides
Pour rester hydraté, au lieu de l'eau pure, essayez le soda gazeux plat (le Coca-Cola et le 7-Up ou le Sprite sont populaires), le Gatorade, le Powerade et le Pedialyte aromatisé à température ambiante. Ces boissons combinent des liquides et des électrolytes importants et sont mieux prises lorsque vous vous sentez moins nauséeuse - idéalement dès que vous vous réveillez, car les nausées semblent s'aggraver lorsque vous êtes debout et que vous bougez.
4. Atteindre le gingembre
Beaucoup trouvent qu'une certaine forme de gingembre - que ce soit sous forme de thé, de bonbons ou de soda au gingembre - aide à calmer l'estomac.
5. La circulation de l'air est la clé
Réduire l'exposition aux odeurs fortes, au parfum, aux fumeurs et aux pièces étouffantes, et ouvrir les fenêtres et allumer les ventilateurs peuvent également aider à minimiser les nausées.
6. Traitements contre les nausées en vente libre
Pour ceux qui ont des formes croissantes de nausées, de vomissements et de perte de poids, votre obstétricien peut suggérer quelque chose en vente libre comme un antihistaminique, des bracelets contre les nausées et le mal des transports ou une quantité mesurée de B6.
7. Un IV pour la nutrition et les médicaments
Si ceux-ci ne fonctionnent pas et que les nausées sont sévères au cours du deuxième trimestre et que la santé de la mère et du bébé semble être en danger, les femmes peuvent recevoir des nutriments par voie intraveineuse (par voie intraveineuse) appelée nutrition parentérale, ainsi que des médicaments antinauséeux comme Zofran ou Reglan, mais c'est très rare.
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8. Obtenez un soutien psychologique et social
Avec l'hyperémèse, il peut aussi y avoir une composante sociale. Certains patients présentant des problèmes ou des vulnérabilités psychologiques nécessitent un soutien familial et/ou psychologique fort.
« La recherche a également montré que si vous avez une grossesse viable et une hyperémèse est présente – à condition que nous puissions vous faire confortable - les traitements non médicaux peuvent être très efficaces sans problèmes ni complications pour la mère ou le bébé », dit Ruiz.
Au lieu de cela, l'hyperémèse est souvent une réponse à une augmentation des hormones dans votre corps au cours du premier trimestre de la grossesse.
« De manière générale, si nous pouvons aider la patiente à traverser les trois à quatre premiers mois de grossesse, le les nausées et les symptômes associés s'atténuent généralement avec l'augmentation de l'apport hydrique et l'amélioration de la nutrition », a-t-il déclaré. expliqué.
