Faites votre propre granola – SheKnows

instagram viewer

Le granola est la collation saine et savoureuse parfaite pour toute votre famille. Essayez de l'associer à de la farine d'avoine, des pacanes et des canneberges pour un délicieux mélange.

Le granola peut être une délicieuse nourriture hippie, mais l'acheteur se méfie. D'un côté, certaines des marques emballées fourrent beaucoup de saveurs inconnues dans le mélange. Bien que ces ingrédients soient souvent sains, les saveurs peuvent être difficiles à avaler pour les enfants. D'un autre côté, les marques de granola plus grand public ajoutent beaucoup de sucre et d'ingrédients artificiels dans leurs produits, ce qui les met à égalité avec la valeur nutritionnelle d'une barre chocolatée. S'en tenir aux ingrédients de base est l'astuce. Et le granola est parfait à emporter comme collation dans les déjeuners des enfants!

Saveurs simples – flocons d'avoine, pacanes et canneberges cuits au four avec des bienfaits naturels. Cette recette est si simple, que fait maison granola pourrait bientôt devenir un incontournable dans votre maison pour les petits déjeuners et les collations! Best Granola Ever est parfait pour les membres de la famille âgés de 3 à 99 ans.

click fraud protection

Donne 9-10 portions.

Ingrédients:
4 tasses d'avoine à l'ancienne
1 ½ tasse de pacanes hachées
½ tasse de cassonade tassée
½ cuillère à café de sel
½ cuillère à café de cannelle
¼ tasse d'huile de cuisson
¼ tasse de miel
1 cuillère à café de vanille
1 tasse de canneberges séchées

Mode d'emploi: Préchauffer à 300 degrés. Dans un grand bol, mélanger les flocons d'avoine, les pacanes, le sel et la cannelle. Dans une casserole, chauffer l'huile et le miel et incorporer la vanille. Versez délicatement le liquide sur le mélange d'avoine. Remuez doucement avec une cuillère en bois jusqu'à ce que le mélange soit uniformément enrobé.

Étaler le granola sur une grande plaque à biscuits (15X10X1 pouces). Enfourner 40 minutes en remuant soigneusement toutes les 10 minutes. Retirer du four et refroidir complètement. Incorporer les canneberges séchées.

Conservation: Conservez le granola dans un contenant hermétique à température ambiante pendant une semaine ou au congélateur pendant 3 mois.