Ce que je voulais que mon partenaire sache sur mon trouble de l'alimentation mais je n'ai jamais dit – SheKnows

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Troubles de l'alimentation peut détruire les relations, alors quand nous entendons une histoire de survie édifiante, nous voulons la partager.

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Un geste d'amour de Chris Weir, dont la petite amie, Emma Stokes, a souffert de anorexie, a fait l'actualité pour prouver que vivre avec un trouble de l'alimentation n'exclut pas une vie heureuse pour toujours.

Weir a écrit un liste de raisons il voulait que Stokes, 25 ans, se rétablisse complètement, ce qui a abouti à une demande en mariage. Il le lui a remis le 7 mars 2015, le jour où elle a quitté l'hôpital privé où elle était soignée pour anorexie. Ce mois-ci, le couple s'est marié et Stokes attribue à son nouveau mari et "meilleur ami" le mérite de lui avoir sauvé la vie.

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Une relation avec un trouble de l'alimentation est une chose extrêmement personnelle. C'est incroyable que Stokes ait pu se remettre de son anorexie grâce au geste de son mari. Je ne suis pas sûr que son approche aurait fonctionné pour moi, mais tout ce qui dit, c'est que les troubles de l'alimentation sont complexes et imprévisibles.

Il est trop facile de regarder en arrière et de souhaiter que nous ayons fait les choses différemment. Mais je me demande si mon propre rétablissement aurait été plus facile si je m'étais senti capable de dire ces cinq choses à mon partenaire.

1. Je suis terrifié

Je pourrais tomber aussi dur que des ongles. Je pourrais te rejeter. Je vais probablement te dire que je te déteste. Mais j'ai vraiment peur de m'ouvrir à toi. J'ai honte de mon secret. J'ai peur d'être vulnérable. Je suis terrifié que tu va rejeter moi quand tu connais toute la vérité.

2. Ce n'est pas ton travail de me "réparer"

En tant que personne qui m'aime et qui prend soin de moi, il est naturel que vous vouliez faire tout ce que vous pouvez penser pour me protéger, m'aider à aller mieux. Je sais que tu veux bien. Mais essayer de gérer mes symptômes - que ce soit en surveillant ma consommation de nourriture, en cachant la balance ou en m'accompagnant aux toilettes pour m'empêcher de me purger après les repas - ne fonctionnera pas. Ce trouble est plus fort que vous, et mon rétablissement nécessitera plus que la gestion des symptômes. Qu'est-ce que tu pouvez faire pour moi c'est me donner un endroit sûr, sans jugement, dans lequel je peux être vulnérable, prendre des risques et apprendre de mes erreurs.

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3. La récupération prend du temps et est pleine de revers

Vous devrez être fort pour travailler avec moi - être avec moi - pendant mon parcours de rétablissement. Il est livré sans délai ni garantie. Pendant ce temps, je veux que vous fassiez de votre propre bien-être et de votre état émotionnel une priorité autant que le mien. Une sorte de conseil peut vraiment aider les partenaires de personnes souffrant de troubles de l'alimentation à explorer leurs sentiments au sujet du processus et de la relation elle-même et d'apprendre des moyens de surmonter les difficultés qui vont de pair avec l'amour de quelqu'un qui a une désordre.

4. Mon trouble de l'alimentation fait partie de moi, mais je suis tellement plus que ça

Les troubles de l'alimentation sont universels et destructeurs. Je ne vous blâme pas de vous sentir étouffé par cette chose contre laquelle je me bats. N'oubliez pas que ce n'est qu'une partie de moi. Je suis la même personne que j'étais avant qu'elle n'arrive, et je serai la même personne quand je la surmonterai enfin - seulement plus heureuse, en meilleure santé et plus forte.

5. Je pourrais ne jamais me remettre complètement de mon trouble de l'alimentation, et ce n'est pas grave

Je ne suis pas sûr qu'il soit possible de se remettre complètement d'un trouble de l'alimentation. Il en reste peu de traces. Garder une trace de ce que je mange. Vérification automatique des calories. Ignorer la sensation de faim pendant les périodes de stress extrême. Si vous remarquez ces choses, faites attention, bien sûr, mais ne paniquez pas. Un trouble de l'alimentation est une maladie grave, et il peut prendre toute une vie pour s'en remettre.

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Pour obtenir des conseils et de l'aide, visitez Association nationale des troubles de l'alimentation.