Voici sept choses que je fais chaque jour pour améliorer mes chances de passer une matinée en douceur.
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t Je sais qu'il y a beaucoup de mamans à ma place. Je viens de décrocher un nouvel emploi à Alexandria, en Virginie, à une heure et 45 minutes au nord de Richmond (où j'habite). Alors que je me demandais si je devais ou non accepter le travail, je devais comprendre comment diable j'allais faire le trajet quotidien.
t Je suis une maman divorcée avec un fils de 8 ans. Le père de Brennan et moi avons la garde partagée, et Brennan partage la semaine entre nous deux. Être maman à près de deux heures de route (par une bonne journée) me causait une grande anxiété à chaque fois que j'y pensais – je devais trouver un plan directeur pour faire face aux problèmes suivants :
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- Comment pourrais-je me lever à 4 heures du matin, être sur la route à 16 h 45, conduire et être prêt à vendre avec enthousiasme et énergie à 8 heures du matin ?
- Comment puis-je m'assurer que Brennan serait prête à partir après mon départ chaque matin ?
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J'ai abordé chaque problème séparément, mais c'était trop écrasant. Ensuite, j'ai compris que les sept étapes suivantes amélioreraient mes chances d'avoir une matinée en douceur. Vérifie-les.
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Préparation
t La veille, je m'assure que nos vêtements sont sélectionnés et repassés. Il n'y a pas de temps le matin pour changer de garde-robe.
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Dormir
t Je me couche à l'heure. Se lever à 4 heures du matin n'est pas facile. J'avais l'habitude de croire que je ne pouvais pas fonctionner avec moins de huit heures. Maintenant, je fais de mon mieux pour me coucher à 21 heures. (J'ai besoin d'environ une heure pour m'endormir). Cela me donne environ six heures de sommeil.
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Déjeuners
t Je m'assure que tous les déjeuners (ainsi que les collations) sont préparés la veille. J'emballe aussi le sac à dos de Brennan la veille donc tout ce que j'ai à faire le matin est de glisser sa boîte à lunch dans son sac à dos - super simple.
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Installer
t Brennan est préparée pour Richard dans la matinée. Je quitte la maison tôt - vers 4h45 du matin - quand Brennan dort. Rich est chargé de réveiller Brennan, de lui rappeler de se brosser les dents, de s'assurer qu'il n'est pas habillé pour l'été quand il fait 40 degrés dehors, préparer son petit-déjeuner et l'envoyer dehors pour Récupérer. Je m'assure que les vitamines de Brennan sont sur le comptoir et que son sac à dos, son manteau, ses baskets et son chapeau sont à la porte pour un ramassage rapide, sans arrière-pensée.
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Auto
t Parfois, j'ai l'impression que ma voiture est ma deuxième maison. J'y passe 4 à 6 heures certains jours. Je fais de mon mieux pour m'assurer que la voiture est bien gonflée la veille. Je préférerais ne pas m'arrêter à 5 heures du matin quand il fait très noir. Je m'assure également que ma voiture est remplie de mon sac de travail et de mes bagages, ce qui me laisse une chose de moins à faire le matin.
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Café
t C'est une astuce facile. Je suis un gros buveur de café. Je ne peux pas fonctionner dans le les matins sans ça. Je place mon filtre et mon café dans la machine la veille, donc tout ce que j'ai à faire est d'appuyer sur "go" pour qu'il commence à infuser. Simple et hyper facile.
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Être flexible
t Les choses vont arriver, c'est la vie. Je fais de mon mieux pour faire les six choses ci-dessus la veille, mais parfois ce n'est pas possible. Si je suis capable de faire la plupart d'entre eux la veille, j'ai généralement le temps le matin pour un ou deux éléments restants.
