Il y a de fortes chances que vous ayez réprimandé votre enfant plus d'une fois de « Arrêtez de rêver! » Mais et si la rêverie était en fait la clé pour rendre vos enfants plus intelligents ?
Lorsque de nombreux parents d'aujourd'hui grandissaient, la vie semblait se dérouler à un rythme plus lent. Les longs après-midi d'été ne pouvaient être remplis que de s'allonger dans l'herbe et d'analyser les formes dans les nuages. Avance rapide jusqu'à l'enfance de nos enfants et rien ne semble plus pareil.
Le monde trépidant dans lequel nous vivons a rendu le temps de rêver pratiquement inexistant. En fait, beaucoup d'entre nous perçoivent la rêverie comme de la paresse. Se pourrait-il que nos enfants manquent quelque chose d'important?
Mémoire de travail
Considérez votre cerveau comme un ordinateur. Votre mémoire de travail peut être comparée à la mémoire vive (RAM) à l'intérieur. Plus vous en avez, plus votre ordinateur devient rapide et efficace. De même, lorsque notre capacité de mémoire de travail est plus élevée, cela se traduit par un QI plus élevé et une meilleure compréhension en lecture. Au fur et à mesure que votre enfant progresse à l'école, les pauvres
en train de lire la compréhension est l'un des plus grands obstacles à l'apprentissage - dans toutes les matières, des sciences aux mathématiques. Et s'il y avait une relation directe entre la rêverie et la mémoire de travail ?Résultats de l'étude
Les chercheurs Daniel Levinson et Richard Davidson de l'Université du Wisconsin-Madison se sont associés à Jonathan Smallwood du Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Science. Ils étaient intéressés à découvrir comment la capacité de mémoire de travail d'une personne est corrélée au fait que son esprit vagabonde ou non au cours d'une tâche de routine. Leur résultats de l'étude ont été publiés dans la revue Sciences psychologiques.
Ce que ces chercheurs ont trouvé était une corrélation claire entre les deux. « Les personnes ayant une capacité de mémoire de travail plus élevée ont signalé plus de vagabondages d'esprit au cours de ces tâches simples », explique Levinson. Même si ces sujets de test ont laissé leur esprit vagabonder davantage, leurs performances de test n'ont pas été compromises. "Ce que cette étude semble suggérer, c'est que, lorsque les circonstances de la tâche ne sont pas très difficiles, les personnes qui ont des ressources de mémoire de travail supplémentaires les déploient pour réfléchir à d'autres choses que ce qu'elles font », explique Petitbois. Trouver une relation positive entre la mémoire de travail et les pensées errantes suggère que les pensées hors sujet peuvent en fait être une partie très importante de votre mémoire de travail.
Laissez votre cerveau travailler pour vous
Bien sûr, nous aimerions tous que nos enfants obtiennent des résultats élevés aux tests de QI et lisent à un niveau de lecture universitaire, mais il ne s'agit pas seulement d'intelligence. La rêverie permet aux nombreuses parties différentes de notre cerveau de collaborer et de travailler pour résoudre des problèmes, selon Malia Fox Mason, Ph. D., qui est professeur à l'Université Columbia. "En laissant à votre esprit la liberté de vagabonder, les chances que vous ayez un aperçu sont beaucoup plus élevées", partage-t-elle. "Il est probable que vous allez recombiner des éléments d'information d'une manière nouvelle." Si votre fille a l'air de regarder dans l'espace lorsqu'elle est au milieu de problèmes de mots mathématiques, son cerveau est peut-être en train de trouver une nouvelle solution - et elle ne le fait même pas. sachez le.
Laissez les enfants être libres
Del Shannon est ingénieur civil, rédige des essais primés et est l'auteur de Capitaine Catastrophe, un roman pour enfants. Il a écrit un essai sur combien il rêvait quand il était enfant, et à quel point c'est différent pour les enfants maintenant. « Collectivement, nous ferions mieux d'aider nos enfants en rouvrant les libertés que nous leur avons retirées au cours des 30 dernières années parce que nous limitons, littéralement, leur intelligence », partage-t-il.
Shannon pense également que trop d'horaires étouffe la rêverie des enfants et imagination en le qualifiant d'improductif, et les enfants ne développent pas pleinement leurs capacités intellectuelles. "Donner à nos enfants le temps et la liberté de rêver, d'explorer et d'imaginer par eux-mêmes a été inutile, et certains se disputeraient tragiquement, contraints", dit-il. « Au lieu de réprimander les enfants pour avoir regardé au loin, apparemment dans un état second, nous devrions en fait les encourager à faire plus de cela… de préférence en portant une cape! », ajoute Shannon.
La prochaine fois que vous surprenez votre enfant à rêver, laissez-lui un peu d'espace. C'est peut-être exactement ce dont son cerveau a besoin.
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