Les Américains adorent la nourriture, et je serai le premier à admettre que j'attends avec impatience ce que je mange pour le dîner en prenant mon petit-déjeuner. La nourriture est une nécessité; alors pourquoi ne pas apprendre quelques faits fous sur ce que nous mangeons !
Nous cuisinons quotidiennement pour nos enfants, nos maris et nous-mêmes. Nous faisons des courses de café et prenons des cornets de crème glacée pendant les chaudes journées d'été pour les enfants. Nous allons dans des restaurants chics les soirs de rendez-vous et prenons le petit déjeuner au lit le week-end. En termes simples, la nourriture fait partie intégrante de notre vie quotidienne. Puisque nous ne pouvons pas nous en passer (et qui le voudrait ?), apprenons quelques faits intéressants sur la nourriture que vous ne connaissez peut-être pas, dont certains pourraient même vous surprendre !
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31 millions d'Américains sautent le petit-déjeuner
Selon une enquête menée par le Groupe NPD, 31 millions d'Américains - soit environ 10 pour cent de la population - sautent le petit-déjeuner chaque jour. Le petit-déjeuner stimule notre métabolisme et donne à notre corps et à notre cerveau l'énergie nécessaire pour démarrer. Faites-en une priorité de prendre votre petit-déjeuner tous les jours !
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Le pain frais est l'aliment le plus couramment acheté
S'il ne fait aucun doute que nous aimons nos pizzas et nos cheeseburgers, le pain frais est l'aliment le plus couramment acheté, selon une enquête menée par Nielsen. Quatre-vingt-dix-sept pour cent des foyers ont acheté du pain au cours de la dernière année, mais nous pouvons garantir que toutes ces maisons n'ont pas acheté de cheeseburgers McDonalds.
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Les citrons sont l'un des aliments les plus sains au monde
Selon Magazine de remise en forme, les citrons se classent parmi les aliments les plus sains au monde. Pourquoi? Un citron contient votre dose quotidienne de vitamine C, il nettoie le foie, renforce votre immunité et aide à perdre du poids. Nous vous recommandons d'ajouter des citrons fraîchement tranchés à votre eau chaque matin.
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Le produit de restauration rapide le plus calorique au monde est un milk-shake
Un grand shake au chocolat de White Castle contient 1 680 calories et contient les calories les plus élevées de tous les autres fast-foods à un seul produit, selon Compteur de calories. Faire un sain smoothie vert au lieu!
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Près de la moitié des Américains préparent le dîner au moins six soirs par semaine
Une enquête menée par CBS Nouvelles a constaté que 43 pour cent des Américains préparent le dîner six ou sept soirs par semaine. La plupart des Américains plus âgés le font, mais un bon nombre de jeunes (23 %) le font aussi.
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La dinde, le poisson et le fromage ont le rapport protéines/calories le plus élevé
Nous savons que la dinde et le poisson regorgent de protéines, mais nous avons trouvé surprenant que le fromage contienne autant de protéines par calorie. Pour chaque 4,7 calories, vous obtiendrez 1 gramme de protéines. Les fromages les plus protéinés sont la mozzarella allégée et le cottage cheese, selon Healthaliciousness.com.
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Un tiers des Américains ne boivent pas d'alcool
Selon un Sondage Gallup, 67 pour cent des Américains boivent de l'alcool. Le sommet était dans les années 1970, lorsque 71 pour cent ont déclaré avoir bu de l'alcool. Bien que de nombreux citoyens prennent un verre ou deux de temps en temps, il est surprenant qu'un tiers ne le fasse jamais.
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Le nombre moyen de calories consommées lors d'un buffet est de 2500
À un buffet chinois, jusqu'à cette moyenne à 3000 calories! C'est pourquoi il est préférable d'éviter complètement les buffets. Des quantités illimitées de nourriture ne sont jamais une bonne chose.
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Seulement 0,5 pour cent des gens sont végétaliens
Selon Horaires végétariens, 3 pour cent des adultes américains sont végétariens, mais seulement la moitié de 1 pour cent suivent un régime végétalien strict. Les végétaliens ne mangent pas de viande, d'œufs ou de produits laitiers. La plupart évitent également les sucres blancs raffinés.
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Les Américains consomment le plus de glaces au monde
C'est vrai - selon Wikipédia, nous consommons 13 litres de glaces chacun par an! La majeure partie est consommée la nuit entre 21 h et 23 h. Êtes-vous un mangeur de crème glacée tous les soirs? Partagez dans les commentaires ci-dessous!
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