Donc, votre meilleure amie vient de se faire retirer le tapis sous elle et elle est en désordre. De toute évidence, vous voulez être là pour elle, mais il est difficile de savoir par où commencer lorsque quelqu'un est aux prises avec un nouveau chagrin d'amour. Si vous souhaitez l'aider, nous pouvons vous aider à le faire en quelques étapes simples mais efficaces.
Ecoutez
Même si vous pourriez être tenté de commencer immédiatement à lui dire qu'elle est mieux sans lui, comment vous en fait ne l'aimait pas en premier lieu et vous pensez qu'elle peut faire bien mieux que lui, la première étape c'est juste Ecoutez. Écoutez-la parler sans cesse de la façon dont elle ne l'a pas vu venir, de la façon dont elle pensait que c'était lui et de la façon dont elle ne peut pas croire que cela vient de se produire.
Elle ne devrait pas se vautrer trop longtemps, mais elle a besoin de se débarrasser de tout cela et vous pouvez être sa caisse de résonance. Ne la laissez pas trop s'emporter, mais passez du temps à la laisser s'exprimer et à analyser ses sentiments avec vous. Une fois qu'elle se sent moins dépassée, vous pouvez intervenir et commencer à lui proposer des idées constructives sur la façon d'aller de l'avant.
Distraire
Avouons-le - elle va vouloir devenir un ermite et s'asseoir à l'intérieur pour regarder des films et suivre de manière obsessionnelle son fil Twitter et sa page Facebook. Vous ne pouvez pas laisser cela se produire. Faites de votre mieux pour la distraire avec des choses qu'elle aime, même si cela demande de sérieuses cajoleries. Réservez-vous tous les deux pour une journée au spa, planifiez un week-end surprise sur la route (traînez-la dans la voiture si vous le devez), sortez-la pour le dîner et faites ce que vous pouvez pour vous assurer qu'elle n'est pas seule le week-end ou tout autre jour « spécial » comme ce qui aurait été leur anniversaire.
Motiver
Une fois que vous avez écouté et distrait et qu'elle semble avoir moins envie de se cacher à la maison, il est temps de commencer à la motiver à passer à autre chose. Soyez sensible à sa situation, mais ne la laissez pas s'accrocher à souhaiter que son ex soit toujours là ou que les choses iraient mieux s'il revenait soudainement dans sa vie. Découvrez ce qu'elle veut faire, voyez si elle veut s'inscrire à un cours que vous pouvez suivre ensemble, ou proposez-lui maintenant le moment idéal pour s'attaquer au grand projet dont elle parle depuis des années. Le but est de l'aider à voir à quel point elle se sentira mieux une fois qu'elle aura franchi un cap et recommencera sa vie, dans une nouvelle direction plus excitante - sans son ex.
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Kate Walsh discute de ces relations qui résistent à l'épreuve du temps et du type d'amis qui seront toujours là pour vous.
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