Le dessert gourmand aux pommes au micro-ondes est prêt en seulement 3 minutes – SheKnows

Utilisez votre micro-ondes pour préparer un dessert vraiment rapide et facile. Trois minutes suffisent.

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Comme tout le monde, je me tourne généralement vers mon micro-ondes uniquement pour réchauffer les aliments. Mais l'utiliser pour cuire des aliments à partir de zéro réduit de plus de la moitié le temps de cuisson régulier au four. C'est quelque chose que je commence à comprendre, et après avoir fait cette recette de dessert au micro-ondes, j'ai réalisé à quel point il peut être facile de cuisiner.

En tant que première recette au micro-ondes, ces pommes au micro-ondes de trois minutes ont remporté un énorme succès. C'est une idée de dessert vers laquelle je me tourne lorsque je dois préparer des repas improvisés. Personne ne devinera jamais à quel point c'est simple et facile.

Recette de dessert au micro-ondes rapide et facile aux pommes et au yogourt

Les aliments au micro-ondes réduisent le temps de cuisson, avec d'excellents résultats. Au lieu de cuire les pommes au four, faites-les cuire au micro-ondes pendant trois minutes, garnissez-les de yaourt grec et voilà, le dessert est prêt !

Pour 2 personnes

Temps de préparation: 7 minutes | Temps de cuisson: 3 minutes | Durée totale: 10 minutes

Ingrédients:

• 2 pommes bio
• 2 cuillères à soupe de sucre de canne roux
• 2 cuillères à soupe de porto (ou de vin Marsala, de rhum ou de brandy)
• Poudre de cannelle
• 1-1/2 citrons biologiques, zeste seulement
• 3 cuillères à soupe de raisins secs
• 1/2 tasse de yogourt grec (ou n'importe quel yogourt crémeux ou crème glacée)
• 2 cuillères à café d'amandes effilées

Instructions:

1. Épépinez les pommes, puis placez-les dans un bol peu profond.
2. Sur chaque pomme, versez 1 cuillère à soupe de porto, 1 cuillère à soupe de sucre, un trait de cannelle, le zeste d'un demi-citron et 1 cuillère à soupe de raisins secs.
3. Couvrir le bol d'une pellicule plastique, puis percer quelques trous dans la pellicule avec la pointe d'un couteau.
4. Cuire les pommes à feu vif pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. (Ceux-ci ont été cuits dans un micro-ondes de 800 watts. Le temps de cuisson peut varier en fonction de la puissance de votre micro-ondes.) Laissez reposer les pommes au moins 2 minutes avant de retirer le film plastique.
5. Servir les pommes avec le yaourt, puis saupoudrer du reste des raisins secs, du zeste de citron, de la cannelle et des amandes.

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