Il arrive un moment dans la vie de chaque enfant où il est prêt à abandonner la sieste de l'après-midi. N'aie pas peur. Vous et votre tout-petit actif pouvez toujours profiter d'un « temps d'arrêt » reposant. La clé est de fournir à votre tout-petit les bonnes activités.
Activités de temps calme que votre tout-petit adorera
Il arrive un moment dans la vie de chaque enfant où il est prêt à abandonner la sieste de l'après-midi. N'aie pas peur. Vous et votre tout-petit actif pouvez toujours profiter d'un « temps d'arrêt » reposant. La clé est de fournir à votre tout-petit les bonnes activités.
Avantages du temps calme
Bien que votre tout-petit puisse résister à l'heure de la sieste, réserver une période définie de jeu calme et solitaire peut toujours être une bonne idée. Le temps calme apprend aux enfants à jouer seuls au lieu de toujours compter sur les autres pour les divertir. De plus, ce temps d'arrêt donne aux jeunes enfants une chance de reposer leur corps et leur esprit afin qu'ils ne s'essoufflent pas à la fin de la journée - ce n'est pas un résultat amusant pour votre enfant ou pour vous !
Directives utiles pour le temps calme
Gardez à l’esprit les conseils utiles suivants lorsque vous planifiez le temps de calme de votre enfant :
- Établissez un horaire régulier pour le temps calme.
- Gardez le temps calme relativement court - certains enfants joueront seuls pendant de longues périodes, tandis que d'autres peuvent trouver cela extrêmement difficile.
- Inspirez-vous de votre enfant - s'il est mieux en mesure de profiter du temps calme à proximité de vous, aménagez un espace pour lui dans la même pièce.
- Remplissez de petits bacs avec trois ou quatre activités pour que votre enfant puisse jouer, s'il le souhaite.
- Alternez fréquemment les activités pour que votre enfant ait quelque chose de nouveau à apprécier.
- Félicitez votre enfant après un temps calme et faites quelque chose d'amusant ensemble par la suite.
- Évitez l'électronique.
Suggestions d'activités de temps calme
Offrez à vos enfants une variété d'activités parmi lesquelles choisir pendant chaque période de repos. Évitez les jouets de type clignotant, bip et vibrant. Après tout, cela s'appelle le temps calme pour une raison.
- Trains en bois : Une table de train peut souvent offrir des heures de divertissement, tout en aidant les tout-petits à développer leur motricité fine et à apprendre grâce à des jeux imaginatifs.
- Enregistrements audio : De la musique douce ou des enregistrements audio d'histoires pour enfants créent une atmosphère apaisante pendant les moments calmes. Ne soyez pas surpris si vous trouvez votre petit gars ou votre fille recroquevillé dans son lit en train de faire cette sieste redoutée après tout.
- Livres: La lecture à haute voix à votre enfant est une façon agréable et douce de commencer un moment de calme. Si vous avez besoin de nouveau matériel de lecture, Le manuel de lecture à voix haute par Jim Trelease est rempli d'excellentes recommandations. Donnez-leur un petit panier de livres d'images à apprécier pendant les moments calmes - les trains, les dinosaures, les contes de fées et les livres d'objets cachés retiendront tous leur attention.
- Coffret artistique : Si votre fils ou votre fille aime faire de l'art, remplissez une boîte avec du papier, des crayons, des crayons, des ciseaux et des autocollants et laissez-les faire preuve de créativité.
- Jouets de construction : Remplissez un petit bac avec des blocs de construction en bois, des Legos ou des Tinkertoys. Votre enfant sera fier de vous montrer sa création à la fin du temps calme.
dites-nous:
Avez-vous un moment de calme désigné pour votre tout-petit? Si oui, pour combien de temps? Faites le nous savoir dans la section "Commentaires!
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