S'il y a une constante à travers les différentes étapes de l'enfance, c'est que les enfants ont faim. Pour enfants d'âge préscolaire, les mamans du monde entier luttent contre la nutrition et le contrôle des portions pour tenter d'établir de bonnes habitudes alimentaires. Les enfants d'âge préscolaire peuvent aussi être de petits mangeurs très difficiles! Comment une maman peut-elle sortir d'une routine de collation? Lisez la suite pour quelques idées sur la façon de changer l'heure de la collation pour votre enfant d'âge préscolaire.
Des fourmis sur des bûches
C'est un favori des enseignants du préscolaire, car cette collation végétarienne/fruits/noix est habilement déguisée par un nom légèrement dégoûtant que les tout-petits creusent! Remplissez simplement une branche de céleri (a.k.a. « bûche ») de beurre d'arachide et garnissez de raisins secs! (Ça a l'air discutable, hein? Vous interrogez-vous sur la femme désespérée qui a été la pionnière de cette collation ?) Avec l'augmentation des allergies aux noix, le fromage peut être remplacé par du beurre de cacahuète. Il n'y a pas de vraies règles de « journal ». Demandez à votre enfant d'âge préscolaire des suggestions et voyez ce qu'il propose. (Céleri rempli de crème glacée, ça vous tente ?)
Pommes et cannelle
Celui-ci est assez simple, car il utilise de la cannelle pour amener les mangeurs difficiles à manger des pommes! Coupez une pomme verte, saupoudrez de cannelle et regardez le visage de votre petit enfant s'illuminer! Est-ce une collation saine ou une tarte aux pommes? C'est difficile à dire. C'est pourquoi votre enfant de 3 ans vous regardera comme si vous étiez la maman de l'année lorsque vous lui servirez ça !
Lait au chocolat
S'il y avait un manuel d'instructions sur la façon d'être parent, ce serait à la page 1, n'est-ce pas? Étonnamment, beaucoup d'enfants d'âge préscolaire n'aiment pas le lait. Qu'est-ce qu'un parent doit faire? Vous voulez que la petite Sally ait de belles dents, des os solides et une peau brillante, mais elle se froisse le visage et tire la langue chaque fois que vous sortez le lait du réfrigérateur. Pressez un peu de sirop de chocolat là-dedans et soulagez votre conscience avec la justification que Sally ingère au moins du lait. Vous pouvez faire tourner cette idée en faisant un shake. Ajoutez une banane, quelques glaçons, peut-être quelques cookies aux pépites de chocolat. Être parent, c'est être créatif… et courageux !
Chips de légumes
Cette délicieuse collation est un parent plus agréable et plus convivial de la chips de pomme de terre. Les enfants les adorent et vous pouvez vous sentir mieux parce qu'ils contiennent le mot « végétarien ». Ils contiennent également 30 pour cent de moins de matières grasses que les croustilles, contiennent tous des ingrédients naturels et aucun colorant ni agent de conservation artificiels. Là. Ne vous sentez-vous pas mieux avec tout le sirop de chocolat que vous venez de mettre dans le lait de Little Sally? Tout est question de freins et contrepoids.
Rouleaux jambon/fromage/cornichons
C'est samedi en milieu de matinée, vos bébés se plaignent de l'ennui de la sélection de collations et vous disposez de quelques minutes supplémentaires que vous n'avez pas normalement. Wow ces petits budgets avec cette idée: étalez du fromage à la crème sur un morceau de jambon de charcuterie. Placez un cornichon à l'aneth sur une extrémité du morceau de jambon. Rouler le cornichon. Couper en tranches de 1/4 de pouce. Placer les tranches sur les craquelins. Ce sont de vrais plaisirs pour la foule, alors assurez-vous d'avoir suffisamment d'ingrédients restants pour préparer un autre lot dans environ 2 heures lorsque les enfants recommenceront à vous crier dessus.
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