10 conseils d'étude simples pour enseigner à vos adolescents - SheKnows

Étudier pour les tests n'est pas quelque chose que la plupart des adolescents aiment faire, mais c'est une partie importante et inévitable de la réussite au lycée. Étant donné que les écoles ne montrent pas aux enfants comment étudier, enseigner à votre adolescent des conseils d'étude efficaces peut faire toute la différence.

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Il est important d'étudier plus souvent que la veille d'un examen, mais cette nuit-là est également importante. En révisant vos notes, vous pouvez vous assurer que vous avez mémorisé les points, et ce dernier regard peut s'avérer utile lorsque le test arrive.

Selon JIEB en ligne, des études ont montré que le période d'étude la plus efficace ne dure que 45 minutes. Cela peut sembler court, mais vous en aurez plus pour votre argent tant que votre mémoire et votre concentration seront à leur maximum.

Les récompenses fonctionnent même lorsque nous nous les donnons à nous-mêmes. Récompensez-vous non seulement avec une courte pause après 45 minutes, mais ajoutez aussi quelque chose d'autre. Offrez-vous une poignée de chocolat ou 15 minutes de quelque chose que vous préférez faire, comme jouer à des jeux vidéo.

Assurez-vous que vous êtes à l'aise lorsque vous étudiez. Cela vous aidera à maintenir votre concentration, car vous ne vous déplacerez pas constamment pour vous sentir plus à l'aise, ce qui peut rendre la concentration difficile.

Si vous allez beaucoup lire ou essayer de mémoriser des points clés, assurez-vous de ne pas vous fatiguer les yeux. Vous ne voulez pas que la pièce soit trop sombre (ce qui pourrait vous mettre en danger de vous endormir), et vous ne voulez pas que les lumières soient si vives que vous ne puissiez pas lire.

Si vous travaillez sur un sujet de mathématiques ou de sciences, assurez-vous d'abord de comprendre le concept, puis de vous soucier des détails. Concentrez-vous sur l'équation ou les étapes que vous devez suivre. Une fois que vous aurez maîtrisé cela, vous serez en mesure de résoudre n'importe quel problème, quelles que soient les variables.

Mettez votre téléphone dans une autre pièce, éteignez la télévision et réduisez le niveau de bruit. Non seulement cela aidera votre concentration et votre concentration, mais vous pourrez ensuite vous récompenser en vérifiant votre téléphone à l'heure de la pause.

Si vous avez un test à venir, établissez un calendrier des heures d'étude. Oui, « fois » avec un « s », car vous ne voulez pas compter sur une seule période d'étude la veille de l'examen. Avoir plusieurs séances de 45 minutes sur une semaine ou deux peut aider votre cerveau à mémoriser et à comprendre plus clairement les concepts.

Disons que vous étudiez l'histoire du Canada et que le sujet global semble accablant. Divisez vos sessions d'étude en plus petits morceaux. Un jour de la semaine, regardez les provinces maritimes. Ensuite, concentrez-vous sur les territoires. Après cela, les Prairies, et ainsi de suite. Cela aidera à rendre les études plus faciles à gérer et vous couvrirez toujours tous les points.

Différents sujets nécessitent différentes méthodes d'étude, alors tenez-en compte pour tirer le meilleur parti de votre temps d'étude. Pour les langues, l'histoire ou les études géographiques, concentrez-vous sur les faits et mémorisez-les. Il faudra plus d'un passage pour mettre ces faits dans votre cerveau, alors revoyez-les encore et encore. Lorsque vous étudiez les mathématiques ou les sciences, l'apprentissage des concepts sera votre ami. Une fois que vous les comprenez, le moyen le plus efficace d'étudier ces sujets consiste à élaborer des questions pratiques afin de pouvoir utiliser différentes variables et nombres.

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