Mayim Bialik parle de faire face à une rupture pendant les vacances - SheKnows

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Rompre est difficile. Rupture pendant la saison des vacances? Eh bien, c'est une bête complètement différente, dit Mayim Bialik, qui est résister à une scission pendant la période la plus joyeuse de l'année.

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Au cours de Thanksgiving, Bialik a révélé qu'elle et son petit ami (elle n'a jamais révélé son identité) se sont séparés. Et mardi, elle s'est ouverte davantage sur la rupture en un article vulnérable sur son blog lifestyle féminin, Nation Grok.

"Vous ne connaîtrez pas tous les détails et cela ne figurera pas sur la couverture (ni même dans les pages) d'un magazine à sensation", a écrit Bialik. « Mon histoire d'amour n'a rien de particulièrement exceptionnel. Je veux dire, il était – euh, est. J'étais une itération exceptionnelle de moi-même avec lui. Depuis cinq ans en fait. Et maintenant, c'est fini.

Bien qu'elle ne soit pas trop précise, Bialik laisse entendre que la rupture était plus son choix que le sien, et elle essaie de l'accepter. « Si jamais il y avait une histoire qui aurait dû se terminer pas comme ça, je pense que ça pourrait être ça. Mais il a sa propre volonté et bien que j'aimerais pouvoir contrôler sa volonté, je ne le peux pas. Et donc nous y sommes », a-t-elle expliqué.

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Mais ici, comme le veut la malchance, c'est en plein milieu de la période la plus joyeuse de l'année.

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Déploré Bialik, « Il y a rarement un bon moment pour une rupture. Mais très certainement, le pire moment est maintenant. Au cas où il lit ceci, je suis juste avec ce timing. Parce que dites ce que vous voulez, les vacances sont un moment pour ne pas être récemment rompu. »

Bialik souligne de nombreuses raisons pour cette déclaration. Pour commencer, "L'air est plein de clarté et de possibilité." Les gens sont plus amicaux, dit-elle, et "la joie est au rendez-vous". En d'autres termes, tout est contraire à ce que l'on ressent au milieu d'une rupture.

De plus, il y a toutes ces promotions de bijoux de fin d'année embêtantes mettant en vedette des gens heureux qui se mettent à genoux pour poser la question - "Et Je mentirais si je disais qu'il ne m'est pas venu à l'esprit que cette saison des fêtes pourrait être la promesse d'un avenir sûr pour moi », a admis Bialik.

Comme il est dit, cependant, cela aussi passera. Bialik le sait mieux que la plupart parce qu'elle a déjà enduré une rupture avec son petit ami une fois auparavant.

Tout en offrant à ses lecteurs qui se trouvent dans des circonstances similaires des conseils pour passer le temps des fêtes le cœur brisé, elle laisse échapper que l'un de ses conseils est né par nécessité.

« Lorsque nous avons rompu la dernière fois (il y a deux ans), j'écoutais TELLEMENT ADELE que mes enfants pleuraient en entendant la musique hurler; mais pas de tristesse, de misère d'entendre à nouveau Adele », a-t-elle déclaré.

Ainsi, Bialik a fait ce que toute personne rationnelle ferait: elle a imposé un moratoire sur toute musique triste.

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D'autres suggestions que Bialik propose pour faire face incluent la libération d'endorphines de bien-être grâce à l'exercice, pleurez un bon coup, connaissant vos limites et trouvant une perspective - c'est précisément là où en est Bialik point.

« Quant à moi, j'ai une demi-bouteille de Manischewitz, quatre chats et un méchant puzzle qui m'attendent », a-t-elle rassuré ses lecteurs. «Et pour l'instant, je suis reconnaissant dans mes larmes et dans ma tristesse pour les petites bénédictions. Ils abondent encore maintenant.