Les bains ne servent pas seulement à se détendre (et peut-être à faire des bulles): selon les ingrédients que vous ajoutez, ils sont également un excellent moyen de donner un coup de pouce à votre corps. En ajoutant juste le bon produit, vous pouvez guérir la peau sèche, soulager les muscles contractés et même apaiser un méchant coup de soleil. En fait, vous avez probablement déjà ces sept étrangement merveilleux bain ingrédients assis dans votre placard en ce moment :
1. Bicarbonate de soude
Honnêtement, qu'est-ce que tu ne peux pas faire avec bicarbonate de soude? Non seulement il fait un meilleur shampooing que mon shampooing, mais si vous ajoutez 1/2 tasse à l'eau de votre bain et que vous le laissez se dissoudre, vous obtiendrez la peau la plus soyeuse et la plus lisse. Fou, non? (Le truc du bicarbonate de soude, pas mon habitude d'inventer des mots.)
2. vinaigre de cidre de pomme
C'est quelque chose que je ne croyais pas jusqu'à ce que je l'essaye moi-même: si vous avez un méchant coup de soleil et avez désespérément besoin de soulagement, tout ce que vous avez à faire est d'ajouter une tasse de
vinaigre de cidre de pomme à l'eau de votre bain. Bam.Suite:10 bienfaits beauté du vinaigre de cidre qui vous manquent
3. Thé vert
Non seulement thé vert offrent de nombreux bienfaits pour la santé lorsqu'ils sont consommés, ils constituent également un ajout fabuleux à votre routine beauté. L'ajout de huit à 10 sachets de thé à votre prochain bain peut aider à détoxifier votre peau des polluants, sans parler d'agir comme astringent pour les peaux grasses. Peu importe à quel point cela semble étrange lorsque votre peau est magnifique.
4. Sel de mer
Si vous ressentez des crampes et des douleurs musculaires après l'entraînement, ajoutez une poignée de sel de mer à l'eau de votre bain et faites-vous tremper. Le mot est que le sel libère des minéraux et des nutriments qui décomposent l'accumulation d'acide lactique (qui cause des douleurs musculaires).
5. vin rouge
Je sais ce que vous pensez: des restes de vin? Qu'est-ce que c'est? Mais bon, peut-être que votre meilleur ami en a laissé quelques-uns que vos papilles gustatives n'apprécient pas. Au lieu de le gaspiller, versez un verre ou plus dans votre prochain bain. Les polyphénols de vin rouge sont des antioxydants stellaires pour votre peau, tandis que l'acide tartrique aide à réduire la décoloration embêtante. Trempez-vous pendant environ 20 minutes et profitez de ce que cela doit être de sortir un single de rap.
Mais assurez-vous qu'il est dilué car plonger votre corps dans du vin pur peut jeter votre équilibre de pH et provoquer des infections à levures.
6. Chéri
Cléopâtre savait parfaitement ce qu'elle faisait: Chéri non seulement hydrate votre peau, mais l'aide à retenir l'humidité. Il est également parfait pour les peaux sensibles, grâce à son action anti-irritante. Assurez-vous d'utiliser du miel pur à 100 %, ce qui est le mieux pour la peau, et ajoutez 1/4 à 1/2 tasse à l'eau de votre bain.
7. Huile de noix de coco
Qu'il s'agisse d'huile de noix de coco, d'olive ou pour bébé, en ajouter une touche à votre prochain bain garantira essentiellement une peau ultra-douce dans votre avenir. Faites fondre 1/4 tasse d'huile de noix de coco au micro-ondes et ajoutez-la à l'eau de votre bain.
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