Combien de fois quelque chose s'est-il produit et vous vous êtes dit: « Je devrais l'écrire? » Mais vous ne l'avez pas fait - et vous l'avez perdu. Qu'il s'agisse d'un voyage linguistique particulièrement mignon de votre enfant de quatre ans ou d'un sentiment dont vous vouliez vous souvenir, c'est parti maintenant. Aussi formidable que Facebook et d'autres sites de médias sociaux soient pour vous encourager à publier des moments comme celui-ci, vous devez parfois les écrire de manière plus permanente et délibérée.
Ne perdez plus ces moments. À partir de maintenant, prenez le temps et prenez le temps d'écrire les choses: ce que vous ressentez, ce que font les enfants, les choses que vous essayez de traiter… tout ça. Ce n'est pas difficile de commencer l'écriture, mais il peut sembler difficile de continuer jusqu'à ce que ce soit une habitude.
Gardez un stylo et du papier à portée de main
Où que vous alliez, gardez un stylo et du papier à portée de main pour noter les choses au fur et à mesure que vous y pensez: des les enfants disent, la signalisation absurde que vous voyez dans la communauté ou le magnifique rouge de l'érable japonais sur la ville vert. Dans votre sac à main, dans la voiture, dans la cuisine, près du lit, partout.
Écris le avant d'oublier! Ce sont ces moments apparemment sans lien qui ajoutent la vraie richesse à la vie et en font plus que simplement manger, dormir et respirer.Utiliser la technologie
Vous pouvez utiliser l'ordinateur pour noter les extraits ou organiser les extraits en écritures plus longues. Vous pouvez garder les écrits pour vous-même ou les partager avec le monde entier. Les blogs peuvent être aussi public que vous le souhaitez - ou si vous souhaitez simplement partager quelques choses avec certains amis proches, vous pouvez également les protéger par mot de passe. Et si vous ne voulez pas partager? Un mot de passe protège vos fichiers des regards indiscrets s'ils se trouvent sur l'ordinateur familial. N'oubliez pas les sauvegardes régulières du système !
Le bon - et le moins bon
L'écriture est un excellent moyen de traiter vos émotions - les plus merveilleuses et les moins merveilleuses. Lorsque vous avez du mal à gérer une situation parentale, le simple fait de l'écrire peut vous aider voir un chemin à travers le problème ou même une solution. Et continuer à écrire tout au long du défi peut vous aider à voir les progrès que vous avez accomplis. Alors ne vous contentez pas d'écrire les bonnes choses - écrivez toutes les choses.
Mettez-le sur votre liste de choses à faire
Mettez l'écriture sur votre liste de choses à faire. Mettre de côté temps quotidien, qu'il s'agisse de cinq minutes ou de quinze minutes, pour noter quelques mots. Il n'a pas besoin d'être parfait ou organisé, il doit juste être écrit. Comme beaucoup de choses, l'écriture demande de la pratique, et plus vous pratiquez régulièrement, plus l'écriture sera facile et mieux vous vous sentirez.
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