Un jeu de réalité virtuelle pourrait-il soulager les symptômes d'anxiété? - Elle connaît

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Les exercices de respiration profonde sont connus pour réduire anxiété et le stress alors que se passe-t-il lorsque nous les combinons avec la réalité virtuelle? Une invention vraiment moderne pourrait-elle être la réponse à ces conditions séculaires?

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L'équipe derrière Profond, le développeur Owen Harris et l'artiste Niki Smit, le décrivent comme « un jeu [de réalité virtuelle] méditatif et psychoactif qui est contrôlé par la respiration. Fondamentalement, ce sont des exercices de respiration dans le monde numérique - et ceux qui l'ont essayé pensent que c'est impressionnant.


Crédit vidéo: Owen Harris/YouTube

Harris lui-même a utilisé des techniques de méditation et de respiration pour faire face aux périodes d'anxiété et de dépression et a voulu développer davantage ces méthodes en créant un « jardin zen numérique ». "Je voulais construire quelque chose où, à la fin d'une journée stressante, je pourrais simplement aller, et ce serait devenu mon propre petit réservoir d'isolement", a-t-il déclaré. mentionné.

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Plus tôt ce mois-ci, Harris a présenté Deep au salon des jeux indépendants de Londres EGX Rezzed. Le jeu utilise Oculus Rift, un casque de réalité virtuelle qui utilise une technologie de suivi personnalisée pour fournir un suivi de la tête à 360 degrés, ce qui signifie que les utilisateurs peuvent observer le monde virtuel comme ils le feraient dans la vraie vie. Chaque mouvement de la tête est suivi en temps réel pour créer une expérience totalement naturelle et intuitive. Une vue 3D stéréoscopique permet aux yeux de percevoir les images comme dans le monde réel. Un champ de vision de 100 degrés signifie que les seules limitations visuelles sont celles naturellement imposées par les yeux eux-mêmes.

Deep utilise également des écouteurs et une ceinture auto-calibrée sur mesure qui reflète les schémas respiratoires de l'utilisateur avec les mouvements à l'écran. Lorsque l'utilisateur respire profondément, un réticule au centre de l'écran se dilate et se contracte, permettant à l'utilisateur de se déplacer dans le vaste et paisible paysage sous-marin.

Harris utilise lui-même régulièrement Deep comme aide thérapeutique et souhaite que les autres en bénéficient, qu'ils soient à la recherche d'une nouvelle thérapie de santé mentale, d'une alternative. soulagement du stress technique ou un moyen rapide de se détendre à la fin d'une journée bien remplie.

Deep sortira plus tard cette année.

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