Pour les femmes qui ont vraiment un goût terrible pour les partenaires, « l'amour fait mal » est leur chanson thème. La vérité est qu'il y a de bonnes personnes qui veulent vous traiter comme la personne extraordinaire que vous êtes, mais il existe certains modèles de rencontres qui ont tendance à vous conduire vers le mauvais type de partenaires.
1. Confondre la codépendance avec l'amour
Une partie du travail que je fais avec des personnes malheureuses en amour qui se retrouvent sur mon canapé consiste à leur apprendre à quoi ressemble une relation saine. Si, en grandissant, vous avez vu vos parents se battre et se rabaisser les uns les autres, et autrement s'engager dans prises de pouvoir et autres dynamiques perdantes, il n'est pas étonnant que vous continuiez à vous tourner vers quelqu'un qui maltraitera tu. C'est normal et confortable, quoique super frustrant.
Je dis aux patients qui sont peu exposés au couplage positif qu'un couple heureux se traite avec amour et respect. Un couple heureux travaille ensemble pour résoudre les problèmes plutôt que de se blâmer et de s'intimider l'un l'autre pour l'impasse.
Si vous rencontrez un partenaire qui vous laisse un sentiment d'insécurité, d'infériorité, de mal-aimé, d'intimidation - peut-être comme votre père l'a fait avec votre mère, courez dans l'autre sens. C'est de la codépendance, pas de l'amour.
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2. Ne pas croire que tu mérites quelqu'un de mieux
Si vous avez une faible estime de vous-même, il y a plus de chances que vous gagniez un pot de loterie de plusieurs millions de dollars que de choisir un partenaire qui vous traitera bien. Votre mantra est "Je ne suis pas assez bon, donc c'est aussi bon que possible." Mais tu es assez bon.
Si ce n'est pas votre modus operandi, chaque mauvais partenaire est la même personne avec un visage et un corps différents. Votre malchance en amour est une prophétie auto-réalisatrice. Vous vous retournez pour faire tout votre possible pour empêcher votre M. / Miss Awful de partir et ne leur demandez pas de bien vous traiter. Cela ne veut pas dire que c'est de votre faute en tout signifie, mais plutôt pour vous convaincre de trouver un moyen de voir votre estime de soi.
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Jusqu'à ce que vous commenciez à croire que vous méritez quelqu'un qui appellera quand il dit qu'il le fera, pas souffle le chaud et le froid, et sait que s'il enfreint vos règles, vous partirez, le même schéma se produire.
Travaillez à vous aimer et vous attirerez quelqu'un qui vous provoquera des larmes de joie, pas de misère.
3. Penser que vous pouvez réparer la mauvaise personne
Un trait de beaucoup de femmes qui se retrouvent constamment avec des partenaires qui les blessent est attirée par un défi. Plus précisément, ils sont attirés par le défi de réparer un mauvais garçon (ou une fille) en pensant : C'est ennuyeux d'être avec quelqu'un qui te traite comme de l'or. Faire tourner quelqu'un, cependant, ressemble au prix de présence. Vous devez être incroyable si vous pouvez faire changer de nature quelqu'un juste pour vous.
Cependant, cela peut ne pas arriver. Les gens ne changent pas pour quelqu'un d'autre; ils ne changent que si c'est ce qu'ils veulent faire et sont donc prêts à travailler dur. La réalité est que, dans la plupart des cas, lorsqu'un partenaire potentiel vous dit très tôt qu'il ne croit pas à la monogamie ou s'ennuie facilement dans les relations, il vous rend service.
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4. Vous êtes phobique de l'engagement
Pourquoi quelqu'un qui prétend vraiment désirer une relation continue-t-il à sortir avec des gens qui ne veulent pas s'engager? Parce qu'à un niveau inconscient, elle aussi peut avoir des problèmes d'engagement.
Dès que vous commencez à développer une relation avec quelqu'un qui est émotionnellement disponible, vous commencez à vous sentir étouffé. Ou pour avoir des attaques de panique. Vous attendez et attendez que de nouveaux partenaires trébuchent et montrent leurs vraies couleurs.
Une fois que vous vous rendez compte que vous êtes terrifié à l'idée de devenir vraiment vulnérable à quelqu'un (une peur totalement justifiée), vous pouvez commencer à regarder vos peurs au lieu d'être gouverné par elles.
