La rentrée est aussi la rentrée sportive. Bien qu'il existe des ligues d'été, plusieurs des sports synchroniser leur saison au calendrier scolaire. En entrant dans une nouvelle année, de nombreux enfants peuvent également se qualifier pour une ligue ou une équipe sportive locale. Mais avant de vous inscrire sur la ligne pointillée pour une autre saison de football ou de basket-ball, il y a une chose que vous devez d'abord faire: assurez-vous que votre enfant veut réellement participer.
Cela peut sembler évident, mais de nombreux parents souhaitent que leurs enfants (ou supposent que leurs enfants participeront) aux mêmes sports qu'ils aimaient eux-mêmes. Et les parents d'enfants plus âgés peuvent également supposer que leur enfant s'en tiendra au sport qu'il a déjà pratiqué, surtout s'il y réussit depuis quelques années. Espoirs de voir votre enfant jouer à l'université, au niveau collégial, ou même simplement partager un sport qu'ils aiment, peuvent obscurcir ce sur quoi les parents devraient vraiment se concentrer: où votre enfant aura le plus amusant.
Matt Thompson, le directeur exécutif de la succursale de la YMCA de la région de la porte d'entrée, a beaucoup travaillé avec les sports pour les jeunes au cours de sa carrière au sein de l'organisation. Il a vu de ses propres yeux les bienfaits du sport, qui inclure des statistiques qui montrent les enfants actifs peuvent obtenir des résultats jusqu'à 40 % plus élevés aux tests et sont 15 % plus susceptibles d'aller à l'université. Il voit également des statistiques sur la probabilité que les enfants abandonnent le sport: la plupart arrêteront avant l'âge de 11 ans.
"Ce qui est le plus important pour les enfants, c'est de s'amuser", dit-il. Cela signifie trouver des sports que vos enfants apprécieront réellement.
«L'une des choses vers lesquelles les parents ont tendance à se pencher est de regarder les sports traditionnels comme le basketball, le baseball, le football et le soccer. Beaucoup de nos enfants ces jours-ci sont très intéressés par d'autres activités », poursuit Thompson. Il comprend des sports individuels comme la natation, les arts martiaux et la gymnastique, ainsi que d'autres activités physiques comme la danse cela pourrait intéresser les enfants. Si vous permettez à vos enfants de trouver des activités qu'ils aiment, ils seront moins susceptibles d'abandonner plus tard.
Si votre enfant n'est pas sûr de ce qu'il aimera, voyez s'il existe des moyens d'explorer différentes options ensemble. Les studios d'arts martiaux peuvent offrir un cours sans rendez-vous avant l'engagement, par exemple. Cela peut également signifier essayer quelques sports pendant une saison jusqu'à ce que vous trouviez ce qui vous convient. Si un enfant est un joueur de football enthousiaste depuis plusieurs saisons, cela peut également signifier avoir une conversation continue s'il se sent soudainement tiède à ce sujet. En en faisant une conversation continue, plutôt que de les laisser arrêter (ou d'insister pour qu'ils continuent à jouer), vous pouvez, espérons-le, les aider à trouver un meilleur ajustement, à redécouvrir leur passion d'origine, ou encore à décider ensemble qu'il est temps pour un Pause.
Mais écouter son enfant a ses limites. Il peut y avoir des jours où votre enfant n'est pas prêt à s'entraîner, et là vous pouvez adopter une approche active pour lui rappeler pourquoi ils se sont inscrits au sport et pourquoi ils s'amusent tellement (il y a encore ce mot) quand ils sont là. De même, si les enfants ont du mal à perdre, Thompson conseille aux parents d'éviter de rejouer le jeu et de leur rappeler les passes ratées. Au lieu de cela, les parents devraient mettre l'accent sur les bonnes parties et où un enfant a bien joué ou s'est amusé. Dans ces moments-là, vous n'aidez pas seulement votre enfant à apprendre à gagner et à perdre; vous approfondissez également votre connexion.
Au moment de choisir un endroit où jouer pour votre enfant, Thompson met également en garde contre les ligues de jeunes hyper-compétitives qui impliquent une mentalité de « gagner à tout prix ». L'une des raisons trouvées pour expliquer la baisse de la participation sportive des jeunes est la pression exercée par les entraîneurs, selon l'Institut Aspen. Au lieu de cela, trouver une organisation, comme le Y, qui se concentre sur le renforcement du caractère et la compétition amicale, sera votre meilleur pari. Après tout, les chances que votre enfant devienne un athlète professionnel sont minces. Les chances qu'ils obtiennent des avantages tout au long de leur vie en trouvant et en s'en tenant à une activité physique qu'ils apprécient sont beaucoup, beaucoup plus élevées.
