Je dois admettre que je suis sceptique quant à « octobre sobre » ou « janvier sec ». Pas parce que je ne vois pas les avantages d'arrêter de fumer de l'alcool mais parce que ceux qui le font semblent célébrer leur sobriété d'un mois en sortant le 1er du mois suivant et en se faisant absolument marteler.
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Cependant, je devrais peut-être admettre que j'avais tort, car une nouvelle étude affirme que boire de l'alcool pendant un mois seulement pourrait prévenir une maladie grave plus tard dans la vie. Des chercheurs de l'University College London ont testé les participants après une mois loin de l'alcool et ont constaté une amélioration de leur fonction hépatique, de leur tension artérielle et de leur taux de cholestérol. Ils ont également été jugés moins à risque de développer un diabète et une maladie du foie.
Ceux qui ont participé au mois d'abstinence ont signalé une perte de poids, une meilleure concentration et une meilleure qualité de sommeil.
« Si vous preniez un médicament qui réduit la tension artérielle et améliore la résistance au cholestérol et à l'insuline, il être un médicament à succès qui vaudrait des milliards », a déclaré le professeur Kevin Moore, co-auteur du étudier.
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Chacun des participants — 102 hommes et femmes « relativement en bonne santé » dans la quarantaine — avait bu plus que les niveaux recommandés par le gouvernement avant l'étude. Les hommes avaient bu en moyenne 31 unités d'alcool par semaine, tandis que les femmes en consommaient en moyenne 29.
« Ces sujets étaient probablement des buveurs moyens – ils buvaient plus que les directives. Nous les avons étudiés avant et après le mois sec », a déclaré le professeur Moore. « Il y avait certainement une amélioration substantielle de divers paramètres du foie. Les autres paramètres, la pression artérielle, le cholestérol, la qualité du sommeil des sujets, étaient également importants. »
"Je suis tout excité. Il y a des découvertes qui seront assez nouvelles », a déclaré le spécialiste du foie Gautam Mehta au Courrier quotidien. « C’est une étude importante qui montre le bénéfice d’un mois d’abstinence. Ce que nous ne pouvons pas dire, c'est la durée de ces avantages, leur durabilité. »
L'étude n'a pas encore été publiée, mais les premiers résultats sont en cours d'examen par les responsables du ministère de la Santé pour aider à la préparation de nouvelles directives sur la consommation sécuritaire.
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