Combien de fois avez-vous été confronté à une décision difficile et vous n'aviez aucune idée de la voie à suivre ?
t Combien de fois avez-vous été confronté à une décision difficile et vous n'aviez aucune idée de la voie à suivre? Lorsque vous avez finalement pris la grande décision, cela a-t-il changé votre vie comme vous le pensiez? La plupart des grandes décisions qui se profilent devant vous peuvent sembler extrêmement grandes et apparemment impossibles à régler. La peur qui entoure la simple perspective de changement est probablement le plus gros obstacle dans le processus de prise de décision. Avoir une méthode claire de résolution de problèmes, diviser les tâches en étapes et obtenir une seconde l'opinion d'un être cher peut vous aider à soulager vos nerfs, à réduire vos peurs et à vous faire vivre une belle vie les décisions.
t Voici une question importante que beaucoup d'entre vous pourraient envisager :
Je pense que je veux avoir un autre bébé.
t D'abord, respirez profondément.
t Puis, posez-vous quelques questions.
t Questions à vous poser lorsque vous envisagez d'agrandir ou non votre famille.
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- Comment est-ce que je veux espacer mes enfants ?
- Combien d'enfants mon partenaire et moi voulons-nous avoir au total ?
- Sommes-nous prêts financièrement ?
- Avons-nous assez d'espace?
- Suis-je mentalement et émotionnellement prêt à vivre une autre grossesse ?
- Suis-je en bonne santé ?
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Prochain, créez une liste des pour et des contre pour avoir un autre enfant. Revoyez-le plusieurs fois. Plus vous l'examinerez, plus vous obtiendrez de points à ajouter à votre liste.
t Si vous êtes en couple, assurez-vous de travailler avec votre partenaire pour prendre cette décision.
t Si les avantages l'emportent sur les inconvénients, alors vous avez votre réponse. Que la création de bébé commence !
t S'il est trop proche pour appeler, vous aurez peut-être besoin de plus de temps pour y réfléchir.
t Et si la liste est principalement contre, alors vous devez vous demander ce que vous vraiment besoin, car ce n'est probablement pas un autre bébé.
Quelle que soit la décision majeure de votre vie, rappelez-vous que vous pouvez faire le bon choix pour vous et profiter de votre « nouvelle normalité ».
t Si vous éprouvez de grandes difficultés à prendre des décisions au point que cela affecte vos relations et votre fonctionnement quotidien, vous souffrez peut-être de dépression ou d'anxiété. Parlez à un professionnel de la santé mentale pour mieux comprendre et réduire vos symptômes.
t Si vous avez décidé d'avoir un autre bébé et que vous êtes dans la région du New Jersey, visitez notre site Web pour d'excellentes ressources sur la grossesse: http://www.pitterpatterbp.com
