Quand Anuja Rajendra a lancé BollyFit, Inc., elle savait que c'était plus qu'une mode. La maman de deux garçons, âgés de 7 et 6 ans, raconte comment elle comble les écarts culturels et fait bouger les gens avec aptitude cours qui incluent l'indien Danse styles et pleine conscience.
par Anuja Rajendra
comme dit à Julie Weingarden Dubin
J'ai un diplôme d'ingénieur et un MBA. J'ai travaillé dans les secteurs des entreprises, de l'entrepreneuriat, des organisations à but non lucratif et des start-up technologiques. Alors, naturellement, j'ai créé une entreprise de fitness combinant les styles de danse indienne et la méditation.
Un tournant de carrière
Je n'aurais pas pu deviner mon chemin, mais quand j'étais enceinte de notre premier fils après avoir terminé mon MBA, j'ai ressenti le besoin de renoncer à la course folle des entreprises pour être à la maison avec mes enfants. J'ai eu le luxe de pouvoir faire ce choix dont j'étais assez reconnaissant, sachant que toutes les mères n'ont pas le choix. Même si j'étais motivé en interne, j'ai décidé de mettre cela en veilleuse pendant que j'appréciais mes enfants.
J'ai commencé à donner un cours de fitness de danse de style indien le samedi matin à 8h00 parce que c'était le moment où je pouvais sortir de la maison sans culpabilité pour obtenir ma dose de danse. Bientôt, j'avais développé une belle et abondante entreprise, BollyFit. J'ai toujours eu l'esprit d'entreprise et j'ai toujours aimé danser. Mais je n'aurais jamais pensé fusionner les deux !
Bolly-style
BollyFit fusionne les éléments artistiques des danses des films de Bollywood avec les styles classique (Bharat Natyam) et Bhangra dans une expérience de danse dynamique. C'est un exercice cardiovasculaire à haute énergie que tout le monde peut faire dans un espace communautaire inclusif et accueillant, comblant les écarts culturels. BollyFit apporte également la pleine conscience - avec le yoga et la méditation - dans de nombreux cours.
Les gens n'arrêtaient pas de me dire que BollyFit était quelque chose de spécial - pas seulement de l'exercice ou un autre cours de danse Bollywood. Nous avons donc ajouté plus de « Guides » (instructeurs) et cela a commencé à grandir.
Les guides BollyFit sont autorisés par BollyFit à enseigner dans des régions allant du Colorado au New Jersey et bientôt nous serons au Royaume-Uni. Les étudiants viennent prendre des cours à la base de BollyFit à Ann Arbor, Michigan, de partout aux États-Unis. Nous tournons le premier DVD BollyFit et il sortira dans les prochains mois. Je suis super excité de pouvoir partager la magie de BollyFit avec les gens chez eux.
Les enfants et les entreprises
Je suis capable de mieux jongler lorsque je segmente mon temps le plus possible. Je ferme littéralement l'ordinateur portable avant que mes enfants ne rentrent à la maison et je le déplace de la cuisine vers mon bureau à domicile pour qu'il soit hors de vue. J'ai découvert que la segmentation de mon temps me rend plus présente avec mon travail, mes enfants et tous les aspects de ma vie. Je me sens plus efficace si je sais que j'ai [un] certain temps pour faire des projets, donc je suis moins distrait.
Materner sans pression
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J'espère que je pourrai guider mes fils à vivre pleinement leur potentiel sans les presser et les laisser également profiter de l'innocence de l'enfance dans un monde en évolution rapide. Je veux qu'ils gagnent en confiance et continuent à apprécier et à apprécier la vie.
Mes enfants m'ont appris l'acceptation. Même si un comportement particulier n'est pas acceptable pour moi, je me rends compte que ce n'est pas l'essence de qui ils sont. J'apprends aussi de leur énergie positive et de leurs attitudes non blasées.
Maman sagesse
Vous n'avez pas besoin d'être parfait pour quelqu'un d'autre - n'essayez pas d'être à la hauteur d'une image de ce que vous pouvez ou devriez faire. Vous êtes celui qui réveille votre vie tous les jours. Faites ce que vous devez faire pour vous et pour votre famille.
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