Essentiels du fitness printanier: les meilleurs gadgets et équipements de fitness – SheKnows

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Chaussure de course sur sentier PUMA Complete NightFox TR pour femme

Chaussure de course sur sentier Puma Complete NightFox TR pour femme

(shop.puma.com, 95 $)

Conçu pour durer, le NightFox offre une traction, une protection et un soutien exceptionnels sur les terrains difficiles. C'est un système de sécurité complet pour votre foulée, car le talon EverFoam crée un ajustement confortable et protecteur tandis que la plaque Rock Shield joue le rôle de garde du corps. En prime, les plaques réfléchissantes vous permettent de rester visible pendant les courses tôt le matin ou au crépuscule.

Ahnu Jackie Slip On

Ahnu Jackie Slip-On

(ahnu.com, 110 $)

Besoin d'une chaussure de fitness polyvalente que vous pouvez porter toute la journée, que vous fassiez de la marche rapide dans le parc ou que vous alliez au travail? Enfilez la chaussure Ahnu Jackie, une célébration élégante et confortable de la femme d'aujourd'hui et des nombreux rôles qu'elle joue en tant que véritable "Jackie de tous les métiers". Une chaussure à profil bas, la Jackie est conçue pour être portée toute la journée, avec une semelle en caoutchouc antidérapante, une maille synthétique qui évacue l'humidité et une microfibre avec des propriétés antimicrobiennes qui réduisent odeur. Existe en grenadine, chartreuse et bleu.

Chemise superposée à capuche PUMA

Chemise de superposition à capuche Puma

(shop.puma.com, $35)

Lorsque vous avez besoin d'une couverture décontractée pour vos efforts après l'entraînement, enfilez ce sweat à capuche Puma confortable, doux et élégant. Disponible en noir ou en rose, vous pouvez le porter de la salle de sport à vos activités quotidiennes sans avoir l'air de ne pas avoir eu le temps de vous changer après votre transpiration.

Fibre LUNA

Fibre de Luna

(www.lunabar.com, 1,39 $ la barre)

Luna, le fabricant de la barre de nutrition complète pour femmes, a ajouté une nouvelle barre à sa délicieuse sélection de collations. Luna Fiber est une barre riche en fibres (7 grammes par barre) qui fournit les nutriments dont les femmes ont besoin, notamment du calcium, de l'acide folique, du fer et de la vitamine D, le tout à raison de 110 à 120 calories. Cette barre moelleuse et remplie de fruits est l'option idéale à emporter lorsque vous avez besoin d'une bouchée saine avant votre entraînement ou d'une savoureuse collation entre les repas. Luna Fiber est disponible en trois saveurs: fraise au beurre d'arachide, vanille aux myrtilles et framboise au chocolat.

Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2

Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2

(bootycampdvd.com, $100)

L'un des plus grands camps d'entraînement internationaux réservés aux femmes, Booty Camp Fitness a lancé son nouveau programme de DVD de camps d'entraînement à domicile, Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2, qui propose des entraînements de plus en plus difficiles, amusants, motivants et efficaces pour les femmes de tous niveaux. Créé pour les femmes, par des femmes, chaque entraînement combine des exercices pour l'ensemble du corps et des muscles spécifiques pour aider les femmes à obtenir des résultats étonnants et transformationnels dans le confort de leur foyer. Cet ensemble de DVD de fitness comprend 11 entraînements énergiques et amusants qui varient en durée et en difficulté pour ciblez les points chauds, sculptez de la tête aux pieds, testez l'endurance cardiovasculaire et délivrez tout le corps entraînements.

Ensemble de DVD de transformation corporelle accélérée JCORE

Transformation corporelle accélérée JCORE Coffret DVD

(jcorebody.com, $120)

Qu'est-ce que la transformation corporelle accélérée? Votre ticket pour vous remettre en forme rapidement. Le coffret DVD JCORE comprend six vidéos, dont Augmentation de la vitesse, Cardio Core 4 × 4 et Coupe du feu. En plus des entraînements de mise en forme du corps, vous obtenez également un plan nutritionnel avec des recettes, un calendrier de rotation et 30 jours d'accès gratuit à la diffusion en direct des mercredis d'entraînement avec Jay. Le créateur de ce plan d'entraînement efficace, Jay Cardiello, est un entraîneur de fitness célèbre, un expert en fitness de premier plan et Forme rédacteur en chef du magazine. Sa philosophie de fitness est de 20 minutes par jour, 4 jours par semaine, sans équipement et un espace d'entraînement 4×4. Ça nous semble bien, Jay.