Ce serait formidable si nous pouvions tous nous réveiller en nous sentant et en ayant l'air incroyable chaque matin, mais même le plus glamour des célébrités doit mettre un peu d'effort dans leur régime de beauté. Jetez un œil à ce que fait Victoria Beckham pour rester en bonne santé.
Image: Lia Toby/WENN.com
C'est bien de prendre soin de nous, de faire de l'exercice, de manger de la bonne nourriture, mais seriez-vous prêt à aller aussi loin que Victoria Beckham pour rester en forme et en bonne santé? Voici ce que fait l'ancienne Spice Girl et mère de quatre enfants de 40 ans pour rester jeune, en forme et en bonne santé.
1. Soins du visage à l'oxygène
Selon le Daily Mail, Victoria Beckham utilise le même dermatologue que Kim Kardashian et se rend fréquemment pour des soins du visage à l'oxygène, qui stimulent le flux sanguin vers les cellules de la peau.
2. L'exercice quotidien
Selon un récent entretien avec Séduire magazine, l'ancienne chanteuse se réveille chaque matin à 6 heures du matin pour aller courir. « Je mange de la salade. Et je commence chaque jour avec un double expresso. Ensuite, je monte sur le tapis de course et je cours comme une chauve-souris hors de l'enfer », a-t-elle déclaré.
Suite:5 pièces que nous appelons dibs de la garde-robe de Victoria Beckham
3. Vitamines et mineraux
Dans une interview avec Vogue, Beckham dit qu'elle prend plus de 60 suppléments par jour pour rester énergisée et concentrée. "22 acides, 12 vitamines, 28 minéraux", a-t-elle déclaré au magazine. "Et s'il vous plaît, n'écrivez pas que je suis complètement fou! J'ai besoin de beaucoup d'énergie pour bourdonner !
4. Manger sainement
"Pour le déjeuner, j'aurai un déjeuner de travail avec mon équipe dans le studio, et nous aurons généralement des sushis, quelque chose d'assez sain", a-t-elle déclaré. Bazar de Harper. "J'aime les jus verts et des choses comme ça, donc s'ils sont là, je les prendrai. Mais en général, je bois beaucoup d'eau gazeuse, beaucoup de thé à la menthe.
Qu'est-ce que tu penses? Comment le régime de beauté de Victoria Beckham vous semble-t-il? Trop dur ou trop fort ?
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