Désastres naturels sont suffisamment difficiles à gérer à l'âge adulte, à la fois sur le plan pratique et émotionnel. S'ils vous font peur et que vous ne les comprenez pas, imaginez à quel point ils peuvent être effrayants et déroutants pour les enfants! Les enfants ont besoin d'aide pour comprendre ce que signifient les catastrophes naturelles. Aussi effrayants que soient les ouragans, les tornades, les tremblements de terre et autres phénomènes, vous pouvez aider vos enfants à comprendre les catastrophes naturelles.
Les enfants développent encore une compréhension générale du monde qui les entoure. Ajoutez ce qui peut être inconcevable pour de nombreux adultes et vous pouvez vraiment faire basculer leur monde, même s'ils ne les vivent pas de première main! Les médias d'information ou l'expérience d'amis ou de membres de la famille peuvent faire qu'un enfant se sente dépassé et effrayé, même s'il n'y a pas de menace imminente pour lui. Si votre enfant exprime son anxiété face aux catastrophes naturelles - ou commence simplement à agir un peu étrangement à ce moment-là d'une catastrophe naturelle qui peut ou non les affecter — il est peut-être temps d'en parler directement avec votre enfant.
Ne rejetez pas les peurs
Que votre enfant ait lui-même subi une catastrophe naturelle ou qu'il en entende parler dans les médias, les peurs sont réelles. Il est normal d'avoir peur de quelque chose que vous ne comprenez pas, alors prenez l'expression de peur comme une occasion de valider ses sentiments et d'aider votre enfant à se renseigner sur les catastrophes naturelles
Donner des faits
"Cela ne nous arrivera jamais, donc vous n'avez pas à vous en soucier", n'est pas quelque chose que vous pouvez garantir. Non, ce n'est pas le cas. Qu'il s'agisse d'un phénomène météorologique ou d'un tremblement de terre ou un autre événement, donnez des détails. Parler de exactement ce qui se passe et la confluence précise des conditions dans lesquelles le phénomène se produit.
Répondez aux questions
Lorsque votre enfant a des questions, répondez-y du mieux que vous pouvez. Et si vous ne connaissez pas la réponse? Trouver. Utilisez tous les outils de recherche à votre disposition (Bonjour, Internet!)
Parlez de la façon dont vous restez en sécurité
Dans le cadre de votre discussion sur les faits et les conditions, parlez des conditions que vous créez dans votre maison pour rester en sécurité et de la façon dont vous prépareriez et assureriez la sécurité de votre enfant en cas d'imprévu.
Attention aux médias
Si votre enfant exprime son anxiété face aux catastrophes naturelles, il est probablement préférable de ne pas faire les gros titres ou même la chaîne météo comme bruit de fond quotidien. La compréhension du monde par les enfants ne fait que se développer et les tout-petits ne comprennent pas que l'Asie est un autre continent, par exemple, et que les inondations qui s'y produisent sont à un autre monde. Oh, vous pouvez avoir de vos nouvelles, mais peut-être vous rattraper pendant la sieste ou après l'heure du coucher.
Surveillez les réactions supplémentaires
Votre enfant peut réagir à l'anxiété autour des catastrophes naturelles par d'autres moyens également. Si votre enfant commence à agir ou à agir de manière inhabituelle, ce stress pourrait en faire partie. Surtout si votre enfant est pré-verbal, s'en prend, devient collant ou une foule d'autres comportements peuvent être le seul moyen qu'il connaît pour exprimer son stress ou son anxiété.
Rassurer, rassurer, rassurer
Dans tous les cas, l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre enfant est de rassurer, rassurer – et rassurer encore plus. Rassurez-vous que vous ferez toujours de votre mieux pour le garder en sécurité. Assurez-vous que vous garderez votre famille alerte et préparée du mieux que vous pouvez pour faire face à toute situation d'urgence. Rassurez votre enfant qu'il sera toujours aimé et pris en charge.
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