Helene Lerner est la fondatrice de womenworking.com, un site qui partage des conseils sur le renforcement des compétences et des stratégies pour les femmes en carrière avancement. Le site offre un accès à des contacts puissants et à un forum communautaire actif basé sur un babillard, avec un coaching de carrière personnalisé gratuit par des professionnels estimés. Ci-dessous, elle partage des conseils sur ce qu'il faut faire si vous avez été licencié, ainsi que des conseils d'entretien utiles pour votre prochaine recherche d'emploi.
Que faire si vous avez été mis à pied
Helene partage des moyens utiles pour faire face à la perte de votre emploi :
Ressentez vos sentiments
Ne niez pas ce que vous ressentez ou ne le gardez pas. Dans un endroit sûr, peut-être votre salle de bain, laissez-le sortir. Assurez-vous également de partager avec un ami de confiance. Si l'écriture est un meilleur outil pour vous, utilisez-le par tous les moyens.
Ne le prenez pas personnellement
En cette période de stress financier, de nombreuses entreprises réduisent leurs effectifs. Et vous pourriez être pris dans cette crise. Rappelez-vous, ne prenez pas ce qui n'est pas à VOUS. Cependant, faites toujours un inventaire lorsque vous quittez un emploi: comment vous pouvez vous améliorer et ce que vous avez bien fait.
Regrouper et élaborer des stratégies
Vous avez ressenti vos sentiments, les avez partagés avec un ami de confiance, PASSEZ maintenant. Avez-vous besoin de vous réinventer – de changer le type de travail que vous faites? Changer de secteur ou juste d'emploi? Préparez le dîner pour un groupe d'amis. Dites-leur que le sujet de la conversation sera VOUS, quels seront vos prochains mouvements. Il y a de la force dans le nombre, mais soyez sélectif quant à leurs commentaires.
« Agis comme si » Vous êtes confiant
Même si vous n'êtes pas au plus fort, agissez comme vous l'êtes. Personne ne veut embaucher quelqu'un qui ne semble pas confiant. Et vous seriez surpris, lorsque vous commencez à agir « comme si vous étiez », vous êtes susceptible de ressentir cela.
Sortez là-bas
Aller aux événements. Si quelqu'un vous invite, dites « oui », même si vous voulez dire « non ». Circuler, circuler et circuler. Prenez des emplois à court terme dans l'intérim. Vous ne savez jamais qui vous rencontrerez et qui pourrait vous présenter la personne que vous souhaitez rencontrer.
