Cassey Ho est une source d'inspiration pour de nombreuses femmes - et hommes! – cherche à se mettre en forme avec sa série de vidéos d'entraînement YouTube. Cependant, elle a remarqué récemment que de plus en plus de gens commentent son apparence plutôt que ses entraînements.
Les commentaires l'ont incitée à créer une nouvelle vidéo, The "Perfect" Body, qui montre Ho dépouillant de Photoshop tous ses "défauts" en quelque chose d'acceptable pour la consommation publique.
« Photoshopping et l'image corporelle – tout cela – est un si gros problème auquel beaucoup de filles sont confrontées parce que les couvertures de magazines sont photoshopées, et même les gens sur Instagram Photoshop leurs photos », elle dit Personnes de ce qui l'a inspirée à faire la vidéo. "Nos amis, nos familles et juste des commentateurs aléatoires peuvent vraiment changer ce que nous ressentons à propos de notre corps et nous faire sentir en insécurité."
Tout cela est vrai, mais ce qui est plus préoccupant, c'est que maintenant, même les blogueurs et les entraîneurs de fitness ne sont même pas assez bons - pas assez minces, pas assez de butin, pas assez construits - etc., etc., etc. Le problème est que beaucoup de ces célébrités du fitness Instagram et YouTube ont créé cette image qui ne les montre que sous leur forme la plus parfaite tout le temps. Vous voyez rarement la vraie lutte qu'il faut pour y arriver, de sorte que la perception du public est faussée en supposant qu'être «parfait» est aussi simple que d'allumer un interrupteur.
Alerte spoiler: ce n'est pas... et c'est malsain de critiquer ces blogueurs de fitness comme pas assez bons parce que oui, c'est la honte corporelle, mais aussi parce qu'ils ont des milliers - parfois même des millions - de personnes qui les suivent comme inspiration. Si ces athlètes concentrés ne sont pas assez bons, alors où est l'espoir que chacun d'entre nous puisse atteindre ses objectifs de mise en forme? C'est un chemin de honte dangereux de s'aventurer vers le bas.
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C'est pourquoi la plongée de Ho dans le monde de la fumée et des miroirs de Photoshop est si importante. Elle ose être réelle et montre que « parfait » prend de nombreuses formes et qu'il n'y a vraiment pas un idéal, peu importe ce que l'on essaie de vous dire. Ceux que nous devons admirer sont ceux qui osent le garder réel et montrent que la beauté se décline dans tous les poids, tailles et niveaux de forme physique - pas seulement dans un pack de huit ou des cuisses sculptées.
