Ce que j'ai appris après 10 mois d'être malade et coincé dans mon appartement – ​​SheKnows

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Quelle est la durée de vie la plus longue que vous ayez jamais vécue? L'automne dernier, on m'a diagnostiqué une maladie qui avait progressé jusqu'à l'affaiblissement absolu, et je suis confiné à la maison depuis 10 mois. En conséquence, le plus longtemps que j'ai été totalement seul est d'environ cinq semaines d'affilée, avec environ sept brèves interruptions par les chauffeurs-livreurs d'épicerie - qui finissaient par me reculer pendant que je bavardais à propos de n'importe quoi, rien du tout.

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Je me remets d'une grave carence en vitamine B12, qui détruit la gaine protectrice de myéline autour de mes nerfs, de mon cerveau et de ma moelle épinière. Ce processus provoque des dommages sur tout le corps, mais le symptôme le plus pertinent ici est la difficulté à marcher. Les mauvais jours, je marche comme un robot enceinte, mes mouvements raides et mes jambes arquées.

Je vis seul au fond d'un complexe de condos qui descend dans un magnifique canyon couvert d'arbres. Paisible? Oh mon Dieu,

donc Oui. Mais aussi complètement incontournable puisque je ne sais pas conduire. Le transport en commun renommé était une grande raison pour laquelle j'ai déménagé à Portland, mais mon arrêt de bus se trouve au sommet de cette grande colline. Cela pourrait aussi bien être l'Everest.

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Mes amis locaux proches sont puissants en qualité, mais très peu en quantité – et ils ont eux-mêmes une vie bien remplie. J'avais aussi tellement mal cet hiver que d'habitude je ne voulais voir personne. Ça faisait trop mal, et je n'avais tout simplement pas l'énergie.

Les choses se sont améliorées ces derniers temps. J'ai été "capable avec les gens" environ 15 pour cent du temps. (Woo!) Mais depuis que cette colline est devenue ma prison paisible il y a près d'un an, j'ai été seul plus de 95% du temps.

C'était vraiment difficile. Il n'y a pas besoin de marcher sur la pointe des pieds autour de ça. Certains jours, je me sentais abandonné, et rationnel ou pas, j'avais l'impression de n'avoir personne du tout – comme si j'avais disparu et que le monde allait bien sans moi. (J'ai définitivement décidé de m'enraciner vraiment quand je sortirai d'ici.) C'était l'un des moments les plus sombres de ma vie, et certains jours, honnêtement, je ne savais pas si je sortirais de l'autre côté.

Mais à mesure que je m'éloigne des temps sombres, il devient clair que cette expérience a en fait été extrêmement bénéfique. Faire face aux ténèbres apporte la vérité et m'a aidé à y voir plus clair. J'ai pu vraiment réfléchir à ce que je veux de la vie et des relations. J'ai atteint des objectifs vraiment solides et j'ai pu acquérir une perspective plus saine sur mon passé. (De plus, j'ai enfin pu pousser mes sourcils pour trouver mon «arc naturel» sans que quiconque voie le stade velu, huzzah.)

Un autre résultat amusant de tout ce temps passé seul est une nette augmentation de la bêtise. Je chante à tue-tête, je me parle à moi-même, je m'engueule (que je réalise que j'ai volé Liz Lemon), j'écris sans censure, je bronze en sous-vêtements - j'en ai vraiment eu de très bons jours!

Mais l'aspect le plus important de tout cela a été la réflexion. Je suis une personne spirituelle, un méditant, un écrivain. J'aime réfléchir. On pourrait même appeler ça un passe-temps, mais c'était foutrement intense. Dans les pires moments, j'ai eu la chance de rester assis debout pendant une heure. Le son m'irritait souvent intensément, et j'avais trop mal et trop faible pour même tenir un livre. Très littéralement, tout ce que je pouvais faire était de penser. (Et j'ai commencé à observer les oiseaux. Je vais le garder.)

À un moment donné dans toute la réflexion, j'ai réalisé que j'avais souvent rebondi sur tout le monde dans ma vie au lieu de quitter mon propre centre. Les réactions des autres, et plus particulièrement ma peur d'eux, avaient pris le pas sur mes interactions, créant une distance entre moi et tout le monde dans ma vie. J'ai vu comment cela affectait mes relations et je me suis demandé si d'autres avaient du mal avec leur propre version d'un problème similaire. J'ai réfléchi aux façades que nous portons tous.

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Puis j'ai écrit un livre à propos de ça. Et j'ai même trouvé un agent, un bon. Nous verrons ce qui se passe avec tout cela, mais je ne me suis jamais senti aussi près d'avoir une vie professionnelle qui me satisfasse. Mes relations sont devenues beaucoup plus authentiques (pour le meilleur ou pour le pire) et je me sens plus connecté à moi-même que jamais.

Je déconseille à quiconque de passer 10 mois seul dans son appartement par choix. Ce n'est pas aussi spectaculaire que ça - mais ça m'a vraiment fait voir la valeur de développer le confort d'être seul. J'ai l'impression que je vais être une force quand je vais enfin sortir d'ici, et c'est vraiment excitant.