La maison. Le bureau. La cuisine. N'oublions pas la famille! Comment une femme occupée garde-t-elle tout ensemble? Nos experts déterminent comment rester organisé toute la journée et gérer votre vie pour qu'elle ne finisse pas par vous gérer.
Pat Heydlauff, auteur de Feng Shui: si facile qu'un enfant peut le faire, affirme que la clé pour rester organisé 24h/24 et 7j/7 se résume à un petit mot. « Donnez la priorité! », dit-elle. « Traitez le temps comme une quantité finie afin de ne pas trop vous engager. Prenez des mesures pour désencombrer votre calendrier en ne planifiant que les choses qui sont importantes pour votre vie professionnelle, votre famille et vos tâches ménagères. Apprenez à dire « non » à tout le reste.
En fait, Pat recommande de regarder votre calendrier par incréments d'une semaine et de l'organiser comme un bloc de temps: « Placez tout ce dont vous avez besoin pour faire cette semaine sur votre calendrier, y compris la routine et banale, ainsi que la tâche importante de prendre soin de vous. Elle dit que le problème de regarder votre temps par incréments d'une journée entraîne généralement une microgestion de votre emploi du temps et une surréservation. « Une fois que vous savez ce que vous devez faire sur une période d'une semaine, vous pouvez répartir votre temps en fonction à la fois des besoins quotidiens et de l'importance. »
La gestion de votre temps à la maison se retrouve également dans votre espace de bureau. Si vous disposez des outils organisationnels pour réussir dans un domaine, vous réussirez également dans l'autre. Que vous utilisiez une liste de tâches à l'ancienne, votre BlackBerry ou un calendrier Outlook, elle insiste sur le fait de faire la chose la plus importante en premier. «Cette étape réduira considérablement votre stress», dit-elle.
Temps dans la Cucina
Lorraine Brock, organisatrice professionnelle et maman de trois adolescents, fait simple en cuisine. « Mon premier conseil de cuisine serait de précuire les viandes pour le dîner, en particulier les viandes hachées. Congelez-les et ajoutez-les aux aliments en conséquence lors de la préparation du dîner. Quant à un autre raccourci, si vous voulez faire de la purée de pommes de terre maison, épluchez les pommes de terre la veille puis plongez-les dans l'eau et conservez-les au réfrigérateur jusqu'à ce qu'elles soient prêtes à bouillir les suivantes journée.
Kirsten Ivey-Colson des MommyBlueprint Mommies mentionne que la préparation, dans le cadre de son organisation raccourcis, ne se limite pas à la cuisine. "Préparez-vous la veille. Obtenez vos vêtements alignés, repassés et prêts à partir. Demandez à vos enfants de choisir leurs vêtements pour la semaine le dimanche.
Lorraine suggère également de garder la maison intacte en emportant toujours avec vous quelque chose qui n'appartient pas à la pièce dans laquelle vous vous trouvez lorsque vous la quittez. « Si vous vous levez du canapé pour vérifier le linge, prenez un ou deux articles qui n'appartiennent pas au salon et posez-les. Un peu à la fois… c'est mieux que rien.
Prévoyez du temps pour VOUS
Parmi tous les outils d'organisation, Pat recommande fortement de mettre du « You Time » dans le calendrier pour faire quelque chose de spécial pour vous-même. "Vous devez régénérer votre énergie personnelle chaque semaine pour continuer le rythme effréné d'être une maman. Trouvez un coin dans votre chambre, allumez une bougie et jouez de la musique apaisante pour régénérer votre cœur et votre âme afin que vous puissiez suivre tout le reste de votre emploi du temps.
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