Vous n'avez pas besoin d'être écrivain pour écrire l'histoire du jour où votre enfant est entré dans le monde. Suivez ces instructions pour vous souvenir de votre journée spéciale et la documenter pour toujours.
Mon bébé est là! Maintenant quoi?
Le jour de la naissance de votre bébé se répète dans votre tête. La montée d'adrénaline et les émotions que vous avez ressenties pendant le travail, l'accouchement et la première fois que vous avez tenu votre enfant sont si puissantes que vous devez simplement les mettre sur papier. Devinez quoi? Tu n'es pas seul. De plus en plus de femmes (et d'hommes) se tournent vers leur ordinateur, leur blog, un site Web communautaire ou un morceau de papier et un crayon pour raconter l'histoire du jour où leur enfant est entré dans le monde.
Quand écrire une histoire de naissance
Il est préférable d'écrire votre histoire de naissance pendant que les émotions sont encore fraîches - car c'est le moment où vous capturerez la plupart des vrais sentiments dans vos mots. Si vous manquez de sommeil, manquez de concentration ou préférez prendre chaque instant pour blottir votre bébé, gardez un bloc-notes près de votre lit et écrivez de petites notes au fur et à mesure que vous y pensez. Vous pouvez toujours recommencer à écrire votre histoire de naissance - votre bébé ne sera pas un nouveau-né pour toujours.
Comment écrire une histoire de naissance
Rassemblez vos notes, photographies, cartes et souvenirs dès le jour de la naissance de votre bébé. Ces articles ne vous aideront pas seulement à vous souvenir des moindres détails, ils vous aideront également à écrire avec votre cœur sur votre manche.
Écrire dans un endroit calme après une collation et un verre d'eau ou pendant que votre bébé dort à côté de vous. Faites juste attention à ce que vos larmes de joie ne réveillent pas votre bébé endormi - et croyez-moi, il y aura des larmes de joie.
Remue-méninges sur les mots descriptifs qui explique votre travail et accouchement vivre. Incluez votre mari dans le processus, car il se souviendra peut-être de moments précis que vous ne pourriez pas.
Commencez par le début. Quand avez-vous réalisé que vous étiez en travail? Que s'est-il passé? Où étiez-vous? Qui était avec vous? Continuez à vous poser ces questions au fur et à mesure que vous progressez dans l'histoire et voyagez dans le temps tout au long de votre journée (ou nuit) pendant le travail.
Notez vos détails de main-d'œuvre et de livraison. Combien de temps a duré votre travail? Combien de temps as-tu poussé? A quelle heure est né votre bébé? L'expérience a-t-elle été telle que vous l'aviez imaginée? Et enfin, quelle a été la première chose que vous avez faite ou dite à la naissance de votre bébé ?
Restez léger, concentrez-vous sur les points positifs
Sachez qu'un jour votre enfant pourra lire cette précieuse histoire. Gardez cela à l'esprit lorsque vous écrivez vos sentiments les plus intimes sur la façon dont la naissance s'est déroulée. Peut-être que vous vous êtes retrouvé avec une césarienne d'urgence après des mois à envisager un accouchement naturel et sans drogue. C'est bon. Le résultat le plus important est votre bébé en bonne santé, peu importe comment il est entré dans le monde. Si vous ressentez un doute, de la colère ou de la tristesse à cause de la façon dont l'accouchement s'est déroulé, parlez-en à votre médecin, à vos amis ou trouvez des communautés de soutien en ligne qui peuvent vous aider à surmonter vos sentiments. Vous pouvez même écrire sur votre expérience et vos émotions, mais il serait peut-être préférable de les séparer de l'histoire de la naissance.
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