Des morceaux de patate douce tendres et dorés nageant dans une sauce épaisse à la noix de coco, du chou frisé et des nouilles de riz brun sont parfaits lorsque vous avez faim d'un repas copieux ou que vous avez besoin de nourriture réconfortante - rapide. Cette végétalien La recette du dîner est le repas parfait à préparer à l'avance et à emporter dans les montagnes lors d'un week-end de camping.
Des morceaux de patate douce tendres et dorés nageant dans une sauce épaisse à la noix de coco, du chou frisé et des nouilles de riz brun sont parfaits lorsque vous avez faim d'un repas copieux ou que vous avez besoin de nourriture réconfortante - rapide. Cette recette de dîner végétalien est le repas parfait à préparer à l'avance et à emporter dans les montagnes lors d'un week-end de camping.
Curry de patates douces avec nouilles de riz brun
Pour 6 personnes
Ingrédients:
- 2 cuillères à soupe d'huile de coco
- 2 petites patates douces, coupées en dés
- 1 grosse carotte, coupée en dés
- 2 gousses d'ail, hachées
- 2 cuillères à soupe de gingembre frais haché
- 2 cuillères à café de curry en poudre
- 1 (15 onces) peut faire cuire des tomates en dés rôties
- 1 bouquet de chou frisé lacinto, feuilles hachées
- 4 à 5 onces de nouilles de riz brun pad thaï
- 1 boîte (15 onces) de lait de coco
- Sel et poivre noir fraîchement moulu au goût
- Coriandre fraîche hachée au goût
Instructions:
- Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Ajouter les patates douces et la carotte et cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que les légumes soient légèrement dorés.
- Incorporer le gingembre et la poudre de cari et cuire pendant quelques minutes, en remuant de temps en temps.
- Incorporer les tomates et le chou frisé et porter le mélange à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux et cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que le chou frisé et les patates douces soient tendres.
- Pendant ce temps, cuire les nouilles dans une grande casserole d'eau bouillante salée selon les instructions sur l'emballage. Égoutter et réserver.
- Incorporer le lait de coco et porter à ébullition. Incorporer les nouilles et assaisonner de sel et de poivre.
- Servir le curry chaud garni de coriandre fraîche.
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