Défi maman du lundi: Rire – SheKnows

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Aucun doute là-dessus, être maman est une affaire sérieuse. Il y a tellement de responsabilités, tellement de soucis, tellement de choses à faire qu'il peut être difficile de trouver du plaisir dans le quotidien. Oh, mais combien cela soulage votre humeur quand vous vous retrouvez à faire des grimaces avec votre petit! Achetez-le, chérissez-le - prenez du temps pour cela chaque jour. Chaque jour, prenez le temps et trouvez des façons de rire.

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Rire et humour peut sembler un luxe quand il y a tant à faire dans nos vies bien remplies, mais un le sens de l'humour est souvent essentiel à passer nos journées – surtout quand elles se déroulent si rarement exactement comme prévu! Même les jours les plus occupés et les plus intenses de la parentalité et de la vie, trouvez un moyen de rire. Faites une blague, chatouillez votre petit ou trouvez de l'humour dans l'absurde. Rire - pour améliorer vos journées et créer une ambiance positive pour toute la famille.

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Éclaircir

La vie est une affaire sérieuse. Si vous n'allégez pas l'ambiance de temps en temps - ou souvent - cela peut sembler accablant. Le rire et trouver des moyens d'utiliser l'humour pour détendre l'atmosphère vous aide tout simplement à faire face à la gravité de tout cela. Le rire peut être un rappel que d'une manière ou d'une autre, vous comprendrez le sérieux. Tout ira bien.

Le rire est un bon remède

Lorsque vous vous sentez déprimé, le rire peut vous aider à vous sentir mieux. Vous avez raison, le rire ne fera pas disparaître votre rhume ou ne guérira pas une fracture, mais cela peut vous aider à faire face. Riez à quel point vous avez l'air ridicule avec un nez qui coule, ou la démarche farfelue lorsque vous essayez de marcher avec cet orteil cassé – et à quel point vous êtes ridiculement maladroit. Vous pouvez même constater que le rire aide à distraire et à soulager la douleur et l'inconfort.

Chemins de la joie

L'un des grands cadeaux du rire est qu'il nous rappelle si simplement la joie de vivre. Pour tous les durs de la vie, il y a beaucoup de bien. Et ne préféreriez-vous pas inculquer des souvenirs de rires, de sourires et de bonheur à vos enfants? Ne sont-ce pas vos meilleurs souvenirs de votre propre éducation, lorsque la famille riait ensemble, même à des blagues intérieures vraiment insensées? Rire nous aide à être heureux.

Le rire vous aide, vous et votre famille, à faire face aux courbes que la vie peut vous imposer. Même si tout n'est pas drôle, trouver des moyens de rire, à la fois seul et avec vos enfants, contribue à rendre vos journées plus heureuses.

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