Vous comptez peut-être les jours jusqu'à la rentrée, mais ce n'est probablement pas le cas de vos enfants. Aidez-les à vaincre le blues de la rentrée grâce à ces conseils pour les mamans.
Remettez-les dans les temps.
L'été est une période de nuits tardives et de matins paresseux. Revenir à un emploi du temps structuré peut être difficile pour les enfants, surtout si cela se produit soudainement. Quelques semaines avant le début de l'école, commencez à ramener vos enfants à l'heure du coucher et du réveil. Ils le combattront, mais le résultat sera des matins beaucoup plus faciles pour vous et pour eux lorsque l'école reprendra. Gardez à l'esprit que les lever le matin n'est que la moitié de la bataille; vous devez vous assurer qu'ils se lèvent et bouger. S'allonger sur le canapé et regarder la télévision n'aidera pas du tout, alors assurez-vous qu'ils se réveillent pour le petit-déjeuner, une douche ou une activité.
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Préparez leur petit-déjeuner préféré le premier jour d'école pour qu'ils commencent la journée avec des visages souriants et le ventre plein. |
Obtenez-les excités.
Chaque enfant a quelque chose qu'il aime à l'école, et il y a de fortes chances que vous sachiez ce que c'est pour votre enfant; s'y adonner. Si vous avez une petite diva qui aime les nouveaux vêtements, demandez-lui de choisir des tenues spéciales pour les premiers jours d'école et ne la laissez pas les porter jusqu'à ce que le jour arrive. Elle sera tellement excitée de mettre ses nouveaux vêtements qu'elle n'aura même pas le temps de s'inquiéter de la rentrée scolaire. Si vous avez un papillon social, laissez-le appeler ses amis pour parler de la rentrée et découvrir qui a cours avec qui.
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Le sourire.
Les mamans ont aussi le trac de la rentrée. Un million de pensées vous traversent la tête ces derniers jours avant la rentrée. « Est-ce qu'elle s'amusera? S'intégrera-t-elle? Est-ce qu'elle me manquera? Qu'est-ce que je vais manquer ?"
Peu importe ce que vous pensez, ne laissez pas transparaître votre tristesse ou votre inquiétude. Votre enfant est bien meilleur que vous ne le pensez pour capter vos signaux, et il sera assez difficile de le convaincre qu'il n'y a rien à craindre lorsque vous pleurez dans son dos. Les sourires sont contagieux, alors peignez-en un si vous le devez. Gardez les larmes pour après le départ du bus.
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Parler de ça.
Pendant les jours et les semaines qui précèdent le début de l'année scolaire, l'esprit de votre enfant sera plein de pensées, de questions et d'inquiétudes concernant l'année à venir. Parlez-en souvent avec elle. Demandez-lui ce qui l'enthousiasme et ce qui l'inquiète, et aidez-la à trouver des solutions à tous les problèmes qu'elle rencontre. En parler et s'entendre rassurer peut être tout ce dont elle a besoin pour surmonter cela.
Soyez prêt.
Examinez sa liste de fournitures et assurez-vous qu'elle a tout ce qu'elle contient. Passez en revue le nom de son professeur, le numéro de chambre, le numéro de bus, la combinaison de casier et toute autre information dont elle aura besoin tout au long de la journée.
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