Vous pensiez peut-être que les problèmes de petit pot n'allaient être un problème que pour votre tout-petit, mais devenir « numéro deux » peut être difficile pour tout le monde, surtout si vous êtes enceinte ou une nouvelle maman. Si vous souffrez de constipation, demandez à votre médecin d'essayer un émollient fécal.
Constipation - définie comme moins de trois selles par semaine; selles dures, sèches ou grumeleuses; selles difficiles à évacuer; ou le sentiment que toutes les selles ne sont pas passées - peut affecter les personnes de tous âges et de toutes tailles. Il peut être provoqué par certains médicaments ou suppléments, des changements de régime alimentaire ou des régimes pauvres en fibres, trop de produits laitiers, les voyages, un mode de vie sédentaire, le stress et, vous l'aurez deviné, la grossesse.
Bien que vous puissiez essayer d'atténuer l'inconfort avec certains changements de mode de vie, un émollient fécal peut être ce que votre médecin vous recommande. L'ingrédient actif de la plupart des émollients fécaux est le docusate de sodium, qui agit en augmentant la quantité d'eau que les selles absorbent dans l'intestin, rendant les selles plus molles et plus faciles à évacuer. De plus, en ramollissant les selles, ces médicaments peuvent réduire la tension associée aux poussées d'hémorroïdes - qui sont également malheureusement courantes chez les preggos.
Si vous êtes constipé, consultez nos recommandations ci-dessous pour les émollients fécaux et commencez à vous soulager dès que possible. Bien sûr, demandez toujours à un professionnel de la santé avant d'utiliser un médicament - même des émollients fécaux en vente libre - surtout si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous vous rétablissez après l'accouchement.
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1. Adoucisseur de tabouret Kirkland Signature
Épargnez-vous un voyage au magasin d'entrepôt. Ces gels Kirkland Signature Stool Softener, similaires à l'adoucissant de marque Colace, soulagent en douceur la constipation sans stimulants. Au lieu de cela, chacun des 400 gels mous contient 100 milligrammes de l'ingrédient actif docusate de sodium pour un soulagement confortable.
2. Adoucisseur de selles Colace
Colace L'adoucisseur de selles régulier est un remède sans stimulant qui procure un soulagement doux, efficace et progressif en 12 à 72 heures. Colace peut soulager plusieurs symptômes de la constipation occasionnelle, notamment des selles peu fréquentes ou irrégulières, des efforts pendant les selles et des selles dures et sèches. Les capsules de force régulière contiennent 100 milligrammes de docusate de sodium.
3. Adoucisseur de selles Wellness Basics
Comme nos deux meilleurs choix, l'adoucissant pour selles Wellness Basics contient 100 milligrammes de docusate de sodium dans gels mous bicolores pour un soulagement fiable de la constipation, produisant généralement une selle en 12 à 72 heures. Doux et sans stimulant, il se compare à l'ingrédient actif de Colace Stool Softener et est fièrement fabriqué aux États-Unis.
4. DulcoLax Liquid Gels Adoucisseur de selles
Composé de 100 milligrammes d'ingrédient adoucissant pour les selles, le docusate de sodium, ce produit sans stimulant (et sans sucre !) de DulcoLax procure un soulagement doux et confortable de la constipation et irrégularité. Les gels liquides faciles à avaler produisent généralement des selles dans les 12 à 72 heures.
5. Comprimés d'assouplissant tabouret Senokot-S Dual Natural Laxatif Plus
Les Comprimés Senokot-S Double Action associent un concentré de séné standardisé, un laxatif végétal naturel, à 50 milligrammes de docusate de sodium, un émollient fécal, pour un soulagement doux, prévisible et nocturne des constipation. Le séné a été cultivé pour être utilisé comme laxatif depuis l'Antiquité égyptienne. Lorsque vous prenez des laxatifs Senokot, les 8,2 milligrammes de sennosides - ou séné purifié - restent en grande partie inactif jusqu'à ce qu'il atteigne le côlon, où des enzymes spéciales le convertissent en composés stimulant l'intestin appelés aglycones. Les comprimés Senokot-S peuvent être pris au coucher et aident généralement à soulager les symptômes en six à 12 heures.
