Aujourd'hui, c'était une bataille. Non, rayez cela - c'était une guerre dans laquelle il y a eu de nombreuses batailles.
Ma fille Sarah, qui n'a que 2 ans, est malade. Nous avons donc passé deux heures dans un service d'urgence seulement pour être soignée par un horrible monstre d'infirmière. Le pauvre Sean, mon fils, ne peut pas rester assis aussi longtemps, et cette même infirmière lui a fait un enfer pour ça. (Je me fiche de la façon dont elle m'a traité, mais une fois qu'elle a joué avec mes enfants, les griffes sont sorties! (Je suis sûr que vous pouvez comprendre, n'est-ce pas ?)
Après avoir finalement récupéré les médicaments de Sarah, la bataille suivante a eu lieu dans notre cuisine alors que j'essayais de les lui donner. À l'heure de la sieste, j'étais frustré, fatigué et simplement épuisé — à seulement 13 heures !
Avec les gosses blottis dans leurs lits, j'avais deux choix :
- S'entraîner
- Ne pas
C'était vraiment si simple. Normalement, je suis très motivé pour faire de l'exercice, surtout lorsqu'il s'agit de soulever des charges lourdes. Aujourd'hui, trop de batailles ont été livrées et la guerre m'a brisé. Tout ce que je voulais, c'était me pelotonner devant la télé, ce que j'ai rarement l'occasion de faire.
Alors, qu'est-ce qu'une maman démotivée et en forme doit faire ?
En ce qui concerne mes enfants, je ne suis pas au-dessus de la corruption de temps en temps. Parfois, dans la parentalité, il suffit de choisir ce qui fonctionne. Vous savez quoi? Je réagis assez bien à la corruption aussi, bien que la mienne soit un peu différente.
Je me suis promis un verre de vin rouge au dîner si je commençais cette séance d'entraînement. Je me suis également donné la possibilité de taper à tout moment. (Accord juste, ne pensez-vous pas ?)
La prochaine chose que j'ai faite a été d'envoyer un SMS à une autre maman en forme pour lui dire mon combat et mon plan. (Elle aime aussi le vin rouge !) Maintenant, j'avais de la responsabilité et du soutien. Elle comprenait mon combat et savait ce que je préparais, et je me plaindrais sûrement si je me débrouillais.
Après une petite crise de colère, des pleurnicheries et des marchandages - tout cela par moi - j'ai commencé à me lever. J'ai allumé du Lady Gaga et j'ai commencé ma séance de banc. À chaque répétition, série et progression, je me suis donné la possibilité d'arrêter, mais je ne l'ai pas fait. Tu sais pourquoi? Parce que j'aime le développé couché et j'aime faire des tractions et j'aime battre les cordes de la bataille sans pitié, en imaginant cette méchante infirmière du cabinet du médecin.
Tout se sentait si bien. Je me sentais si bien.
Je n'ai jamais abandonné cette séance d'entraînement. En fait, je l'ai écrasé.
Aujourd'hui, une guerre a eu lieu. J'ai perdu quelques batailles, il y a eu des victimes - hé, Infirmière, désolé, je ne suis pas désolé! — et je l'ai terminé avec un triomphe. La meilleure partie de tous? J'ai gagné la bataille la plus dure: celle avec moi-même.
S'occuper de cette infirmière et d'un enfant malade de 2 ans ne ressemble plus à rien après un entraînement génial et le soutien d'une autre maman en forme. Mon point? Empilez votre armée, menez une guerre et continuez à livrer ces batailles parce que la victoire est si douce – ou sèche, selon votre goût en matière de vin.
Mandy Skinner est l'auteur du Maman de football avec des muscles Blog. Elle est une fière maman de deux enfants, Sean et Sarah, ainsi qu'un coach personnel et coach en nutrition consacré à vivre en bonne santé et heureux. Elle aime courir, soulever des objets lourds et boire du vin.
