Nous pensons souvent que l'âge auquel nous avons périodes est juste un produit de la génétique et de la chance ou du malheur. Peut-être étiez-vous un enfant précoce et gêné parce que vous étiez le premier de votre classe à devoir porter un maxi pad au cours de gym. Peut-être que vous n'avez pas commencé à avoir vos règles avant d'être bien au lycée et d'avoir dû faire face à cet embarras. Mais la réalité est que l'âge auquel nous avons eu nos règles a plus à voir avec notre santé future que nous ne le pensons. Une nouvelle étude montre que notre risque de développer une maladie cardiaque, un accident vasculaire cérébral et une hypertension artérielle est lié à l'âge auquel nous avons commencé nos premiers cycles menstruels.
Des chercheurs auraient étudié les données de santé de plus d'un million de femmes âgées de 50 à 64 ans en Grande-Bretagne et est arrivé à la conclusion suivante: celles qui avaient commencé leurs règles avant l'âge de 10 ans ou après l'âge de 17 ans étaient les
les plus à risque de problèmes cardiaques et l'hypertension artérielle plus tard dans la vie.Les médecins s'attendaient à ce que cette information soit vraie pour les filles qui ont eu leurs règles tôt parce que les enfants obèses ont souvent leurs règles plus jeunes, selon le Dr Dexter Canoy de l'Université d'Oxford.
Ce qui était vraiment surprenant, c'est que le 1% des femmes du groupe qui ont eu leurs règles à la fin de leur adolescence avaient également un plus grand risque de maladie cardiaque.
Ceux qui ont eu leurs règles à l'âge de 13 ans – qui représentaient environ 25% du groupe – avaient le risque le plus faible de problèmes cardiaques plus tard dans la vie.
Il y a quelques points que nous devons garder à l'esprit: Bien que les risques soient les mêmes quels que soient la taille corporelle, le statut socio-économique et si le sujet était fumeuse ou non, la plupart des femmes de l'étude étaient de race blanche et nées entre 1930 et 1950 dans les pays industrialisés.
Et une autre grande question que les docs disent qu'ils doivent encore explorer: s'il y a d'autres facteurs de vie qui ont lieu autour de l'âge mûr qui pourraient contribuer à une augmentation des maladies cardiaques chez les femmes qui ont eu leurs règles à un âge beaucoup plus jeune ou plus avancé que moyenne.
Et tout n'est pas pessimiste si vous avez fleuri tôt ou tard. Les chercheurs affirment que connaître ces risques signifie désormais que les femmes peuvent ajuster leur mode de vie, perdre du poids, faire plus d'exercice et contrôler leur tension artérielle grâce à une alimentation appropriée afin de s'assurer qu'ils restent sain.
En savoir plus sur les règles et la santé des femmes
Ce que vos règles peuvent vous dire sur votre corps
10 mythes d'époque étranges
Choses qui peuvent affecter le flux de vos règles
