Power mom Janice Min est la directrice éditoriale de The Hollywood Reporter et l'ancienne rédactrice en chef de US Weekly.
Elle est aussi l'auteur d'un nouveau livre, Comment avoir l'air sexy dans une mini-fourgonnette. Elle fait la vaisselle sur maman la culpabilité, rebondissant après Baby et plus encore.
Certaines mamans semblent tout avoir ensemble. Janice Min, auteur de Comment avoir l'air sexy dans une mini-fourgonnette et éditeur de Le journaliste hollywoodien, est l'un d'eux. Mais sous la surface, c'est une maman qui fait de son mieux - comme le reste d'entre nous.
Min est une mère de trois enfants qui a mené une carrière intense et prestigieuse tout en élevant une famille. Elle était en plein essor dans sa carrière lorsqu'elle a décidé de fonder une famille – cela peut sembler être un mauvais moment, mais c'était juste pour elle.
« Quatre-vingt-dix-neuf pour cent des femmes auront l'impression qu'il n'y a jamais de moment « parfait » pour avoir un enfant. Votre maison semblera toujours trop petite, votre salaire insuffisant et votre carrière dans un endroit où avoir un enfant pourrait ne pas sembler avantageux », explique Min. « Chacun doit faire le bon choix pour elle-même, mais je dirais que si vous voulez vraiment des enfants, vous mordez la balle et vous y allez. »
Pour Min, devenir mère a aussi un peu aidé sa carrière. "Je voudrais dire que devenir mère a probablement fait de moi une meilleure manager, et vraiment une meilleure personne parce que j'ai développé un niveau d'empathie que je ne pensais pas avoir auparavant. De plus, il convient de souligner que je n'ai jamais vu de personnes plus efficaces au travail que des mères qui travaillent. Nous savons vraiment comment le fourrer dedans », explique Min.
Ce truc de culpabilité de maman
Nous l'avons tous vécu à un moment ou à un autre: la redoutable culpabilité des mamans. Que nous ayons l'impression que nous ne sommes pas assez là pour nos enfants ou que nous sommes égoïstes en prenant une tasse de café, nous devrions vraiment laisser tomber. « Nous veillons à ce que tout le monde dans la famille, y compris le chien de compagnie! - mangent bien, sont soignés et bien habillés avant de faire attention à nous-mêmes. Nous méritons également nos meilleurs efforts », a déclaré Min.
Dans Comment avoir l'air sexy dans une mini-fourgonnette, elle discute d'une étude qui a révélé que les enfants souhaiteraient que les parents soient moins stressés. « La plupart d'entre nous ont probablement pensé – ou espéré – que la réponse de nos enfants pourrait être qu'ils voulaient plus de temps avec nous. Le fait est que nous passons déjà beaucoup plus de temps à être parents aujourd'hui que n'importe quelle génération avant nous, même si beaucoup d'entre nous travaillent », déclare Min.
Alors cet après-midi au salon ou cette heure au café? Ils sont A-OK, surtout s'ils feront de vous une maman moins stressée. "Pour être clair, je ne dis pas de devenir la" vraie femme au foyer "de votre ville. Mais tout comme le mouvement des enfants en liberté, j'aime l'idée d'être une mère en liberté de temps en temps », explique Min.
Rebondir après bébé
Vous avez du mal à perdre du poids après l'accouchement? Été là! Min a récemment écrit que quatre mois après l'accouchement, sa manucure lui a demandé quand elle était due (heuh!). Elle sait donc de première main quel défi cela peut être.
Mais Min dit qu'en faisant des choix sains, vous pouvez le faire. Son livre comprend des conseils nutritionnels et des idées d'entraînement des meilleurs entraîneurs et nutritionnistes d'Hollywood qui, selon elle, peuvent être utilisés par tout le monde, pas seulement par les célébrités. "Nous avons tous été dans ce précipice après l'accouchement où vous pensez que vous ne perdrez peut-être jamais de poids et le choix est de tout laisser tomber et d'abandonner, ou de continuer à essayer. Si vous continuez d'essayer, je vous garantis que cela arrivera. Vous ne serez peut-être plus jamais exactement la même, car la grossesse réorganise les choses différemment de ce qu'elles étaient. avant, mais vous pouvez revenir à quelques kilos de l'endroit où vous étiez autrefois si vous mangez judicieusement et faites de l'exercice », explique Min.
Posséder ses mésaventures
Être un éditeur et un auteur à succès ne rend pas Min parfait. Dans son livre, Min parle du Top 10 des mésaventures des mamans – et elle en est aussi coupable! « J’ai définitivement essayé de mettre des vêtements trop petits. C'est à ce moment-là que vous développez des rouleaux de graisse que vous ne saviez même pas que vous aviez. Pas beau. Lorsque l'étiquette indique une taille et que votre corps en indique une autre, il est temps de prendre une taille supérieure », explique Min.
Elle s'accroche également à quelques survêtements Juicy. "Pour une raison quelconque, je ne peux pas m'en séparer dans mon placard. Peut-être parce qu'ils étaient chers. Je suppose que pour Halloween un an, je peux être Jenny From the Block, vers 2003 », dit Min.
Prendre soin de vous
De plus, être fier de votre apparence - tout comme vous apprenez probablement à le faire à vos enfants - est une bonne chose. Mais vous ne devriez pas en faire trop non plus, dit Min. « Je dis, tenez-vous aux mêmes normes que vos propres enfants. Si vous regardez bien, vous vous sentirez bien. Nous essayons d'inculquer la confiance et l'estime de nos enfants tout le temps. Être fier de son apparence en fait certainement partie », déclare Min. « Le monde ne s'arrêtera pas si vous allez au gymnase pendant une heure ou si vous allez vous faire couper les cheveux. Mais si vous dépensez tout votre temps et l'argent de votre famille en soins de beauté, eh bien, ha, c'est une autre histoire.
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