La vie est parfois difficile, mais les amis peuvent rendre les moments les plus éprouvants un peu plus supportables. Vous avez probablement reçu le soutien d'un ami et vous lui rendrez probablement la pareille très bientôt, sinon maintenant. Ici, nous vous montrons les cinq meilleures façons d'aider un ami dans le besoin .
Envoyez-leur une carte
Il y a une raison pour laquelle ils fabriquent ces cartes Hallmark amusantes et inutiles, mesdames. Parfois, ce sont vraiment les petites choses qui peuvent nous faire nous sentir mieux, et recevoir une carte amusante ou de soutien par la poste avec un message écrit à la main d'un ami proche peut nous faire rire ou sourire. De plus, c'est un moyen bon marché (sérieusement, vous pouvez obtenir des cartes pour 1 $ !)
Rappelez-leur que vous êtes là pour parler
Quand quelqu'un traverse une période difficile, parfois tout ce qu'il veut entendre, c'est que ses amis sont disponibles s'il a besoin de parler. Votre ami peut ne pas vouloir parler, ou il n'est peut-être pas encore prêt, mais entendre que vous êtes tout ouïe quand/s'il veut se défouler peut faire toute la différence.
Surprenez-les avec un petit cadeau
Nous ne disons pas que vous devriez tout faire pour offrir à votre ami un bouquet de fleurs coûteux ou quelque chose du genre, mais un petit bibelot est toujours un bon moyen d'aider un ami dans le besoin. Achetez-leur leur barre chocolatée préférée ou leur magazine préféré, et vous leur montrerez que vous vous souciez de vous et leur ferez sourire.
Sortez-les pour faire quelque chose d'amusant
Si votre ami se sent déprimé, il est plus susceptible de rester chez lui et de perdre le désir de sortir et de socialiser. Mais parfois, tout ce dont un ami a besoin, c'est d'un petit coup de pouce pour sortir et reprendre un emploi du temps. Aidez un ami dans le besoin en l'emmenant faire son activité préférée (aller au cinéma ou au centre commercial, ou même dîner) ou demandez-lui s'il aimerait essayer quelque chose de nouveau.
changer de sujet
Les amis sont des sources de soutien, mais ils sont également censés ajouter du plaisir et de l'excitation à nos vies. Et parfois, un ami dans le besoin veut simplement se distraire de ses problèmes en passant du temps avec un ami proche. Assurez-vous que votre ami sait que le temps passé avec vous est un havre de paix loin de ses problèmes, et que même si vous êtes là pour parler s'il le souhaite, vous voulez aussi lui remonter le moral et être une source de plaisir.
plus d'articles sur l'esprit
6 Anti-stress naturels
4 signes que vous devez ralentir
7 signes que vous êtes une reine du drame
