Alors que l'hiver arrive, je réfléchis au nombre de changements qui ont traversé ma vie cette année, certains hors de mon contrôle et d'autres conscients. Voici trois choses que j'ai abandonnées cette année et qui ont été cruciales pour moi.
1. Un travail: Cela fait trois ans que j'ai quitté l'enseignement artistique à temps plein. Je suis parti parce que j'enseignais à plus de 500 élèves par semaine et que j'étais épuisé. J'ai aussi manqué de plus de connexion avec les enfants. J'aimais enseigner au préscolaire cet été, mais je cherchais un nouveau défi avec un salaire plus élevé lorsque j'ai vu une ouverture pour un poste d'art au collège - wow. L'enseignement de l'art au collège a été l'une de mes premières missions d'enseignement très difficiles, et j'ai senti que je pouvais faire un meilleur travail maintenant que j'avais enseigné pendant 10 ans! Je suis allée à l'entretien, on m'a proposé le poste et j'ai accepté, et mon mari et moi avons commencé à chercher un nouvel endroit où vivre dans une nouvelle ville, qui, commodément, était proche de son emploi actuel.
Dans mon enthousiasme, voici ce que je n'ai pas fait: demander à voir la salle d'art ou poser des questions sur les attentes du programme. La semaine suivante, à travers une série d'e-mails et une visite à l'école, j'ai découvert que je n'aurais pas ma propre salle d'art et que je n'aurais aucun contrôle créatif sur ce que j'enseignais. Il serait dicté par un autre professeur d'art qui n'aurait pas pu avoir une philosophie plus différente de la mienne. Après un bon cri et une bière avec mon mari, j'ai décidé de ne pas accepter le travail, pour lequel heureusement je n'avais pas encore signé le contrat – cela n'aurait fait que compliquer les choses. Je travaille maintenant à temps plein dans l'écriture, l'édition et la recherche et j'ai passé un bon moment à renouer avec mon amour des mots.
Ce que j'ai appris : Posez des questions lors de l'entretien! De plus, vous ne savez jamais ce qui se passe au coin de la rue.
2. Une amitié: Parfois, même si les gens sont bien intentionnés, les choses doivent changer dans les amitiés. J'ai du mal à garder des limites saines avec les autres et j'ai parfois du mal à quitter des situations qui ne vont pas bien parfois. Néanmoins, cette année, j'ai pris l'espace dont j'avais besoin et j'ai quitté l'intimité d'une relation que j'avais appréciée et sur laquelle j'avais compté. Même si je sentais que nous nous soucions l'un de l'autre, il y avait des comportements négatifs qui m'arrivaient plus souvent que d'habitude.
Bien qu'il puisse être difficile pour moi de pratiquer, je crois que si vous laissez quelqu'un vous blesser, vous êtes leur apprendre qu'il est normal de mal traiter les gens et de ne pas leur rendre service à long terme Cours. Si vous aimez quelqu'un, vous savez qu'il vous fait du mal à cause de sa propre douleur, et vous pouvez l'aider en prenant soin de vous et ainsi lui retirer une opportunité de faire du mal aux autres. Je sentais que cette relation menaçait mon bien-être, alors j'ai pris l'espace dont j'avais besoin pour travailler sur mes limites. Ce changement, bien que douloureux, a fini par m'aider à me sentir plus libre et plus forte.
Ce que j'ai appris : Si quelqu'un n'est pas capable de bien vous traiter, demandez-lui d'arrêter et/ou de ne pas rester dans cette situation. Si vous avez demandé à quelqu'un de changer et qu'il ne l'a pas fait, il se peut que la balle soit dans votre camp maintenant. Il est peut-être temps d'être réaliste et de les laisser partir, ou au moins de leur laisser un peu d'espace pendant que vous décidez si vous voulez garder cette personne dans votre vie. Toutes les relations ont des hauts et des bas, et c'est à vous de décider laquelle garder dans votre vie.
3. Une ancienne version de moi-même : Bien que je ne prétende pas avoir abandonné tous mes vieux problèmes ou moi-même - ni que je le souhaite - j'ai connu une croissance. Je sais que je grandis parce que c'est inconfortable, douloureux et libérateur dans ma poitrine. J'ai changé de carrière et de relations, j'ai travaillé sur mon approche de l'image corporelle et de l'amour-propre, et j'ai beaucoup travaillé sur les limites et la communication dans mon mariage. Je me permets d'être un écrivain plus heureux en sachant que je n'ai pas à écrire parfaitement. Je me permets d'être plus proche des autres en prenant soin de moi et en m'admettant que je suis une personne sensible et parfois introvertie, et en me relaxant un peu plus avec ça.
professeur bouddhiste Pema Chödrön dit,« L'anxiété, le chagrin et la tendresse marquent l'état intermédiaire. C'est le genre d'endroit que l'on veut généralement éviter… Le défi est de le laisser nous adoucir plutôt que de nous rigidifier et peur. »Pema m'appelle souvent à être plus présent et réel avec où je suis, au lieu de toujours essayer de réparer des choses. J'espère, comme l'a conseillé un ami, « me réinventer chaque jour », ou idéalement être libre de répondre du fond du cœur à chaque instant, ou du moins souvent.
Ce que j'ai appris : Bien que la peur du changement et le sentiment de nudité psychologique qui accompagnent les changements d'identité puissent être terrifiant, il y a aussi une possibilité parfois de s'adoucir dans l'inconnu, de grandir et de laisser aller. Je suis curieux de voir ce qui va se passer dans les prochains jours et années, et reconnaissant pour tout le temps dont je dispose.
