Vous pensez peut-être que vous faites tout votre possible pour protéger votre peau, mais vous négligez peut-être certaines étapes cruciales. Le résultat? Vous pourriez vous brûler. Vérifiez si vous êtes coupable de l'un des éléments suivants crème solaire erreurs.
Vous glissez, giflez et éclaboussez la crème solaire avec diligence avant de vous habiller le matin, mais vous pouvez toujours commettre des erreurs qui pourraient mettre votre santé en danger. Faites-vous l'une de ces erreurs de protection solaire?
Vous portez un FPS 15
Bien qu'il s'agisse du FPS minimum recommandé, vous feriez probablement mieux de porter un FPS plus élevé. En fait, la plupart des dermatologues recommandent d'utiliser un produit SPF 30, et c'est en partie parce que de nombreuses personnes appliquent trop peu de crème solaire, de sorte que leur SPF 15 pourrait en fait fournir un SPF de seulement 8.
Votre produit solaire vous tient tout l'été
Rappelez-vous comment nous venons de dire que la plupart des gens appliquent trop peu de crème solaire? Si vous utilisez un verre à shot plein à chaque fois, une bouteille ne devrait vous durer qu'une semaine ou deux - certainement pas avant la fin de l'été! Il est toujours préférable de pécher par excès de prudence et d'en utiliser plus que moins lorsqu'il s'agit de SPF.
Vous appliquez un écran solaire uniquement sur la peau exposée
Il vaut mieux appliquer un écran solaire aussi complètement que possible. Nous avons entendu parler de cas dans lesquels des personnes ont développé un mélanome par exposition au soleil à travers leurs maillots de bain, alors ne comptez pas sur des vêtements pour protéger votre peau. Demandez à quelqu'un de vous aider à couvrir complètement votre dos avec de la crème solaire, ne manquez pas les zones comme entre vos orteils, sur votre cuir chevelu (surtout là où vous séparez vos cheveux), vos oreilles - chaque petit morceau de peau de la tête à doigt de pied.
Vous nagez et ne réappliquez pas
Votre crème solaire est résistante à l'eau, vous évitez donc parfois de la réappliquer après avoir été dans l'eau ou pratiqué un sport au cours duquel vous avez beaucoup transpiré. N'oubliez pas, cependant, que résistant à l'eau ne signifie pas imperméable, il est donc toujours préférable de réappliquer protection solaire si vous avez été dans l'eau ou si vous avez beaucoup transpiré.
Vous appliquez un écran solaire puis sortez pour la journée
Les écrans solaires chimiques, qui agissent en absorbant les rayons UV du soleil, ont besoin d'au moins 30 minutes pour être absorbés par votre peau avant de devenir efficaces pour protéger la peau exposée au soleil. Donc, si vous appliquez un écran solaire juste avant de quitter la maison, vous pourriez toujours mettre votre peau en danger.
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