Prenons un moment et imaginons nos vies sans shampooing: ai-je vraiment besoin d'ajouter au défilement des raisons pour lesquelles les gens pensent que je suis bizarre ?
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Plus j'en apprends sur le mouvement sans shampoing, plus je suis intrigué, ce qui ne laisse qu'une seule question: si vous deviez faire caca gratuitement, que se passe-t-il ensuite? Cela a vraiment beaucoup de sens :
- Oui, le shampooing nettoie vos cheveux, mais ce faisant, il les dépouille de l'huile saine que votre corps produit pour garder vos cheveux doux et forts. Si vous commencez à considérer le shampooing comme un détergent pour vos cheveux, cela semble super désagréable, n'est-ce pas ?
- Si nous avons pris la décision de ne pas manger d'aliments avec des ingrédients que nous ne pouvons pas prononcer, pourquoi ne faisons-nous pas la même chose avec ce que nous mettons sur nos caboches ?
- Le shampooing crée un cycle de dépendance — vous seul pense vos cheveux en ont besoin à cause des effets secondaires qu'ils créent.
Ce ne sont là que quelques-unes des raisons pour lesquelles maman est devenue virale Jacquelyn Byers est passé sans shampooing il y a cinq ans et n'a pas regardé en arrière. Elle ne fait plus que le rincer sous la douche environ deux fois par semaine :
Il a fallu quelques mois pour qu'il s'adapte à ne pas être «lavé», mais maintenant c'est génial. En fait, c'est super sain. C'est le plus sain depuis longtemps.
Si vous vous sentez courageux et que vous voulez franchir le pas, voici comment préparer et qu'arrivera-t-il à vos cheveux lorsque vous ne ferez pas caca, avec l'aimable autorisation de Michael Duenas, coiffeur et fondateur de Service de coiffure:
Vos cheveux passeront par une période d'adaptation grasse
Pendant les premières semaines, vos cheveux vont être très gras ou gras. "Lorsque vous vous lavez plus souvent, votre cuir chevelu s'habitue à être nettoyé du sébum naturel", explique Duenas. "Par conséquent, vous produisez plus d'huiles pour maintenir votre cuir chevelu normal." Ainsi, pendant quelques semaines, votre cuir chevelu produira la même quantité d'huiles que lors de votre shampoing.
Vos cheveux vont être gras et votre cuir chevelu vous démange au début, mais ne vous laissez pas décourager, selon Duenas: « Laissez votre cuir chevelu se normaliser et vous verrez un monde de différence !
Avec patience, ton cuir chevelu volonté arrêter de produire un excès d'huile
"Après quelques semaines, vous remarquerez que vos cheveux ont plus d'éclat et de brillance et qu'ils auront moins de frisottis", explique Duenas. Et croyez-le ou non, il ne sera plus gras, gras ou sale - tout ce que vous aurez à faire est de rincer vos cheveux avec de l'eau et vos doigts en mode gommage.
Un autre bonus: « Votre couleur de cheveux durera beaucoup plus longtemps sans s'estomper puisque vous n'utilisez pas de détergents agressifs pour la nettoyer. »
Quatre choses à garder à l'esprit :
1
Ne dites pas aux gens ce que vous faites
Au moins, pas avant la fin de la période d'ajustement - en termes simples, ils penseront que vous devriez être équipé d'une camisole de force.
2
Assurez-vous que votre calendrier social est clair pour les prochaines semaines
Pouvez-vous imaginer aller à un événement spécial au milieu de la fête des graisses? Euh. Attendez la fin de votre événement pour arrêter de vous laver les cheveux.
3
Habituez-vous à frotter sans shampoing
"Assurez-vous de rincer et de frotter votre cuir chevelu avec de l'eau tous les deux jours lorsque vous commencez la désintoxication", explique Duenas.
4
Gardez le shampoing sec à portée de main
Pendant la période d'ajustement, le shampooing sec deviendra votre meilleur ami, aidant à absorber l'excès de sébum que votre cuir chevelu est habitué à produire.
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