Enfants avec besoins spéciaux demandent parfois plus de temps à leurs parents. Alors, comment vous assurez-vous que leur frères et sœurs ne vous sentez pas oublié? Assurez-vous que vos enfants qui se développent ont généralement leur propre temps avec maman et papa pour se sentir également spéciaux.
La vérité est qu'à un moment ou à un autre, tous l'enfant se sent éclipsé. Peut-être qu'une sœur aînée gagne continuellement As à l'école. Peut-être qu'un jeune frère excelle sur le terrain de football. Vraiment, se sentir un peu seul et peut-être exclu fait partie de la vie. Nous avons tous ces sentiments de temps en temps.
Combattre la culpabilité auto-imposée
Qu'est-ce qui est différent pour les parents d'enfants ayant des besoins spéciaux? Le temps passé avec l'enfant qui a besoin d'une aide supplémentaire peut parfois peser lourdement sur l'esprit d'un parent. La culpabilité peut s'infiltrer lentement sur nous comme une boue épaisse et paralysante.
Larissa a des jumeaux d'un an: un garçon et une fille. Son fils a Syndrome de Down.
"Cela me fait mal au cœur quand [my daughter] essaie de se glisser entre [my son] et moi pendant l'une de ses thérapies pour attirer l'attention", partage Larissa. "J'ai toujours peur qu'elle se sente exclue."
Récemment, son fils a passé du temps à l'hôpital, ce qui aggrave les émotions avec lesquelles Larissa se bat quotidiennement. «Ça me tue quand… elle est à la maison avec mon mari. Elle me manque tellement et je m'inquiète qu'elle ne comprenne pas pourquoi je ne suis pas là avec elle. J'ai une culpabilité constante et je me demande comment je peux répondre à leurs besoins différents et je m'inquiète qu'elle soit laissée de côté.
Donnez du crédit aux enfants - et du temps privé
Malheureusement, en tant que parents, nous projetons régulièrement des sentiments de culpabilité sur nous-mêmes. La bonne nouvelle? Si nous sommes de bons parents, gentils et aimants, alors nos enfants ne remarqueront probablement pas une différence substantielle dans le temps passé avec chaque enfant ou ils ont vraiment volonté comprendre pourquoi un frère ou une sœur a besoin de plus d'attention ou de temps.
« La plupart des frères et sœurs en viennent à comprendre que leur frère avec Syndrome de Down pourraient nécessiter plus d'attention de la part de leurs parents », explique le Dr Brian Skotko, qui a une sœur trisomique.
Le Dr Skotko est un généticien médical certifié et également codirecteur du programme de trisomie 21 au Massachusetts General Hospital. Lui et Susan P. Levine a publié un livre intitulé, Attachez votre ceinture de sécurité: un cours accéléré sur la trisomie 21 pour frères et sœurs.
« Les parents devraient se sentir rassurés de savoir que les frères et sœurs n'associent pas équité à un temps privé égal avec leurs parents », conseille le Dr Skotko. « Au lieu de cela, les frères et sœurs… veulent avoir leurs propres moments privés avec leur mère et/ou leur père, même si le temps n'est pas aussi intense ou long que celui requis par leur frère trisomique.
Il semble que la formule pour aider nos enfants à se sentir également aimés ne consiste pas à compter les minutes sur une horloge, mais plutôt à diriger une quantité égale de adoration à chaque enfant, individuellement.
Ensuite, les parents partagent six conseils pour garder la paix, garder votre santé mentale et garder votre sens de l'humour (un must unanime !).
1
Planifiez du temps en tête-à-tête
Assurez-vous que chaque enfant passe du temps en tête-à-tête avec chaque parent. Séparé et spécial! C'est un conseil pour tous les parents, pas seulement pour ceux qui ont un enfant ayant des besoins spéciaux.
Je me souviens encore de dîners spéciaux avec ma mère dans un restaurant très adulte (et avoir commandé une « souris » au chocolat au lieu de « mousse »); de même, le temps que j'ai passé avec mon père pendant mes années d'université, à conduire le long de la côte Est, était souvent rempli de silence (heureusement, il a développé un amour de la musique de cornemuse après l'obtention du diplôme), mais le temps seul était significatif et chéri.
Brandi partage la lutte qu'elle a rencontrée avec sa fille aînée lorsque son nouveau-né, atteint du syndrome de Down, a commencé des thérapies. « L'attention n'était plus focalisée sur elle », explique Brandi. « J'essaie de faire des choses « maman-et-[fille] » ensemble par nous-mêmes lorsque cela est possible. »
2
Distribuer l'adoration à grandes doses
Amour de douche. Frottez dans un peu de temps supplémentaire. Laver, rincer et répéter.
« Communiquez à quel point vous aimez chaque enfant », dit Susanna, qui a élevé quatre enfants avec son mari. Son aîné, un fils nommé Graham, a 26 ans et est atteint du syndrome de Down. Elle décrit un jeu auquel elle a joué avec chacun de ses enfants.
"J'avais l'habitude de dire:" Je t'aime le mo-o-o-o-o-ost de a-l-l-l-l le monde "", dit-elle, tirant chaque mot pour accentuer et effet dramatique. « « Le mo-o-o-o-o-o-ost! » Et je le dirais avec un grand sourire et un gros câlin. Ensuite, je me tournais vers l'enfant suivant et je disais: « Non, j'aime yo-o-o-o-u le mo-o-o-ost dans le monde entier! »
Cette concentration délibérée et emphatique a aidé les enfants à réaliser « Je ne pourrais pas les aimer plus et c'était exactement la même chose pour leurs frères et sœurs… C'était comme une petite fête, et pendant un instant, ils se sont sentis les seuls une."
3
Créez une condition !
Pourquoi un seul enfant devrait-il avoir un diagnostic médical? Quand il s'agit de conditions, plus on est de fous !
Kathryn partage son histoire ironique: « Je pense que les frères et sœurs d'enfants ayant des besoins spéciaux se sentent parfois exclus. Il existe un équilibre délicat entre le sentiment typique des frères et sœurs comme si leur frère [ayant des besoins spéciaux] plus d'attention, mais aussi être heureux qu'ils aient plus de libertés que leur frère [avec des Besoins].
« Mes filles étaient si heureuses d'avoir leur propre diagnostic. Lorsque [fille K] a reçu un diagnostic de TDAH, elle a dit: « Oui! Maintenant, j'ai quelque chose aussi !’ Comme si [le syndrome de Down] avait été un de ses objectifs! [Fille B] n'arrêtait pas de lui demander ce qu'elle avait, jusqu'à ce que je lui dise finalement: "Tu t'inquiètes beaucoup donc tu as probablement des problèmes d'anxiété."
«... Mon préféré, c'est quand [daughter B] dit: « le TDAH [de ma sœur] agace mes problèmes d'anxiété. » »
4
Soutenir l'individualité
Encouragez, nourrissez puis protégez farouchement les intérêts de chaque enfant (par exemple, le football, la lecture, l'art).
Les enfants de Jenn ont 22 mois d'écart. Sa fille est souvent incluse dans les séances de thérapie de son fils – tout cela pour aider son petit frère « à devenir un grand garçon comme si elle était une grande fille ».
"Je dirais que l'école l'a vraiment aidée à avoir une idée de quelque chose qui n'était qu'à elle", réfléchit Jenn. « [Soudain,] elle avait son propre temps, ses propres amis, son emploi du temps… Nous avons toujours veillé à ce que lorsqu'elle a de grandes choses en cours, elles soient à son sujet sans interruption (principalement) de [son frère]. "
5
L'inclusion n'est peut-être pas la meilleure, tout le temps
Susanna a reconnu pendant les années de collège de ses fils que son deuxième fils aîné, Malcolm, commençait à remarquer l'attention que son frère aîné, Graham, recevait, même de la part de ses propres amis. "Ils voulaient tous saluer Graham", partage-t-elle avec un rire calme.
Après avoir pris en considération plusieurs facteurs, tels que vouloir que Graham ait des pairs comme lui, Susanna et elle son mari a décidé qu'il était temps pour Malcolm « d'avoir un espace complet où tout le monde se concentre toujours sur Graham.
"… Il était assez jeune pour se sentir encore encombré par [l'attention accordée à Graham] et encore assez immature pour avoir besoin du monde être autour de lui. Alors que les garçons étaient dans la même année à ce moment-là, cette année-là, Graham a emménagé dans un autre programme.
Susanna dit que les avantages d'avoir Graham comme frère aîné pour ses trois frères et sœurs l'emportent sur tous les défis ou « blips » momentanés au cours de leur enfance.
"Ils ont été beaucoup plus capables de voir d'autres personnes qui ont des besoins spéciaux et de les respecter en tant que personnes qui ont des émotions et des forces", déclare fièrement Susanna.
6
Enfin… arrêtez de trop réfléchir !
Donc, vous avez fait le tête-à-tête. Chaque enfant a ses propres passe-temps ou activités parascolaires. Zut, vous avez nommé des étoiles dans l'univers après chaque enfant (après avoir soigneusement étudié chacune pour assurer une luminosité comparable dans le ciel nocturne).
Pourtant, les doutes tenaces vous serrent le cœur et vous serrent la gorge. Est-ce que j'en fais assez? Tu demandes. C'est à ce moment-là qu'il est temps de souffler.
« Pensez-vous que nous « trop réfléchissons »? » demande Sandy, qui a trois enfants de moins de 2 ans. « Que faisaient nos arrière-grands-mères? … Prédisposons-nous nos enfants à se sentir « exclus » alors qu'ils iront bien? Faisons-nous des choses parce que nous nous sentons coupables ?
Parfois, il n'y a pas de réponse claire. Mais la parentalité Est-ce que viennent avec plusieurs garanties :
- La dernière lingette pour bébé dans le seau sera la première que vous saisirez pour combattre une couche de caca.
- Votre enfant ne vomit votre chemise que dans les lieux publics, lorsque vous portez une robe et que vous n'en avez pas de rechange dans la voiture.
- Les notes des enseignants vous informant de votre devoir d'apporter des collations glisseront malicieusement dans les crevasses les plus sombres du sac à dos de votre enfant.
- Et vous vous sentirez coupable. Pour la vie.
Rappelez-vous, qui a dit que la vie était juste ?
Mon père avait une expression qu'il utilisait généreusement pendant les années où mon frère et moi luttions pour la télécommande Atari gauche (celui qui avait la gauche devait commencer, bien sûr). C'était simple, précis et extrêmement efficace.
« Est-ce possible », aboyait-il.
Et généralement, la querelle serait en conserve. Il n'a pas évalué la situation pour déterminer la justice. Il a simplement mis fin à la querelle.
"J'ai grandi avec un enfant du milieu avec un frère ayant des besoins spéciaux et mes parents (je pense) se sont efforcés de nous donner tout ce dont nous avions besoin et toute l'attention", partage Jill. « Ce n’était pas toujours exactement la même chose parce que chaque enfant a des besoins différents.
« Cela m’a appris que juste n’est pas toujours égal et égal n’est pas toujours juste. La vie est une question d'équilibre avec tous les enfants et nos enfants sont plus semblables que différents, n'est-ce pas? »
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