Animateur du talk show coco Austin attend son premier bébé avec son mari Glace-T, et elle dit que sa grossesse n'a pas été comme elle l'avait imaginé - ou comme la plupart des mamans l'imaginent.
Par exemple, au lieu de prendre du poids dès le départ, elle dit qu'elle perdre du poids pendant son premier trimestre alors même que ses seins continuaient de grossir.
Dans sa nouvelle célébrité chronique de grossesse sur E!, la star de Glace & Coco décrit son parcours de grossesse jusqu'à présent. Par exemple, lorsqu'il s'agissait de nausées matinales, elle n'en ressentait que peu ou pas du tout. « Ma première chose a été d'appeler mon médecin et de lui dire: « Êtes-vous sûr que je suis enceinte? Je ne me sens pas enceinte", a-t-elle écrit. « Je n'ai été malade qu'une seule fois. Quel est le problème ?’ Il a dit que tout le monde est différent.
Elle note que ses seins sont plus gros et que non seulement elle n'a pas pris de poids au cours du premier trimestre, mais elle l'a perdu – puis conseille de devenir enceinte les mamans de ne rien manger de plus pendant le premier trimestre pour éviter de prendre du poids au cours de ces trois premiers mois, et c'est discutable à meilleur.
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La prise de poids est un sujet intéressant car, comme le souligne Austin, les résultats des femmes varient énormément au cours de leur grossesse. Ne pas prendre de poids au cours des 12 ou 13 premières semaines n'est pas inhabituel - de nombreuses femmes souffrent de nausées matinales et de nourriture aversions et ne seraient pas en mesure de prendre du poids si elles essayaient, et oui, certaines femmes perdent du poids au cours de ces premières mois. Des études ont même montré que ce n'est pas grave pour les femmes en surpoids ou obèses de perdre du poids au cours d'une grossesse (à condition que ce soit ce que leur médecin conseille).
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Mais ce n'est pas quelque chose à prendre à la légère pour la maman enceinte moyenne. Certaines femmes ont une aversion sévère à prendre du poids pendant une grossesse, et bien que le terme «prégorexie” n'est pas universellement reconnu par les professionnels, les comportements qui en font une chose le sont définitivement. La prise de poids pendant la grossesse est un résultat normal et naturel de la croissance d'un autre être humain, et même si cela une célébrité en particulier ne défend pas la perte de poids pendant la grossesse, ses conseils doivent être pris avec précaution sel.
Traditionnellement, les médecins ont des recommandations de gain de poids différentes basées sur le poids d'une femme avant la grossesse. Selon l'American College of Obstetrics and Gynecology, les femmes présentant une insuffisance pondérale devraient efforcez-vous de prendre de 28 à 40 livres, un poids moyen de 25 à 35 livres et un excès de poids de 15 à 25 livres sterling.
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Dans l'ensemble, il devrait être entre une femme et son fournisseur de soins de santé combien de poids elle peut ou devrait prendre en toute sécurité, et souvent, il ne semble pas avoir d'importance ce que vous faites pendant la grossesse - parfois vous l'accumulez, d'autres fois vous avez du mal à en gagner quelques-uns livres sterling. Il est essentiel de travailler attentivement avec votre médecin ou votre sage-femme pour créer un plan qui fonctionne le mieux pour vous, votre santé et celle de votre fœtus.
