Le désir d'avoir le contrôle - ou du moins d'en avoir envie - est courant. La vie est folle et sujette aux surprises, alors le désir de surveiller de près tout ce qui vous entoure est compréhensible. Essayer de superviser tous les aspects de votre relation n'est pas sain, cependant, et peut être un fardeau pour votre lien. Voici quelques façons d'arrêter d'essayer de microgérer votre relation.
Éloignez-vous de la tâche à accomplir.
Que votre partenaire nettoie la maison, organise le garage ou prépare le dîner, résistez à l'envie d'entrer et de refaire des choses, de déplacer des choses ou d'offrir une multitude de suggestions. Si votre partenaire a décidé de vous aider, laissez-le faire à moins qu'il ne soit sur le point de brûler la maison ou de provoquer une autre catastrophe que vous seul pouvez éviter. Tout ne doit pas nécessairement vous impliquer, alors faites de votre mieux pour vous éloigner.
Réalisez que votre chemin n'est pas le seul manière.
Vous pouvez être doué pour faire beaucoup de choses, mais cela ne veut pas dire que votre chemin est le seul manière. En supposant que vous sachiez toujours mieux peut causer des problèmes. Votre partenaire a probablement sa propre façon de faire les mêmes tâches; ce n'est pas parce que c'est différent du vôtre que c'est moins bien. Éloignez-vous simplement. Ne vous impliquez pas (sauf s'il s'agit d'une tâche commune) et n'oubliez pas que vous aurez votre tour.
Asseyez-vous et détendez-vous.
S'il s'occupe du dîner ou a prévu un après-midi d'événements pour lui et les enfants, ne commencez pas à vous mêler. C'est votre chance de vous asseoir, de vous détendre et de passer du temps de qualité avec un bon livre ou de prendre un long bain chaud. Si vous essayez toujours de tout contrôler, vous n'aurez jamais de temps pour vous. Profitez du travail de quelqu'un d'autre et mettez vos pieds pour changer!
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Est-ce que votre chemin est le seul moyen?
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